Aktualnie mamy dosyć ciężką sytuacje. Przez epidemię koronawirusa musimy zmierzyć się z dość ciężkim wyzwaniem. Nasze ukochane siłownie są pozamykane.
Kwas linolowy można kojarzyć również pod magiczną nazwą „CLA”, którą często widujemy na półkach w sklepach z suplementami. Jak się
Intermittent Fasting w ostatnim czasie zyskuje spore zainteresowanie wśród ludzi. Co kryje się za tymi słowami? Jakie są zasady diety
Bardzo wiele osób boryka się z problemem nietrzymania moczu, przez co nie może wybierać danych aktywności fizycznych. Zazwyczaj z tym
Seniorzy coraz częściej “sięgają” po aktywność fizyczną. Jest ona obecna w ich życiu niemal codziennie i odgrywa zdecydowanie większą rolę
To dzięki rozwojowi techniki mamy odpowiedni sprzęt sportowy, który umożliwił rozwój aktywności sportowej u osób niepełnosprawnych. Dzięki temu wiele osób
Cały świat żyje aktualnie epidemią Koronawirusa z Wuhan. Tragedia która dotknęła populację całego świata zbiera żniwo, a specjaliści wszystkich dziedzin
Wiele z nas na pewno miało styczność z tym tematem, może nawet nie zdając sobie sprawy. Pojęcie „trigger point” może
Woda jest świetnym środowiskiem, które można wykorzystać do wykonywania ćwiczeń. Zajęcia w wodzie są coraz bardziej popularne, szczególnie na przestrzeni
MASŁO SHEA Istnieje ścisła zależność pomiędzy zdrowiem, a kondycją skóry. Oprócz różnego typu zaburzeń na jej wygląd ma wpływ również