Sposób żywienia w obecnych czasach, który oparty jest o wysoko przetworzoną żywność, nadmierne ilości cukru czy alkohol, a także styl życia zdominowany przez stres, brak czasu na regularne posiłki, czy zbyt małą ilość snu, nie sprzyja naszemu układowi trawiennemu.   Słowem wstępu Bóle brzucha, problemy gastryczne, zgaga, problemy z wypróżnianiem – często są one ściśle … Czytaj dalej 10 przypraw, które skutecznie wspomagają trawienie