Testosterone Wiedza

Ze względu na aktualny rytm pracy wielu firm, związany z okresem pandemii, warto zastanowić się nad problematyką niewłaściwej postawy ciała, która może oddziaływać na wiele elementów w naszym życiu. Począwszy od niekomfortowych odczuć w trakcie pracy do poważnych zaburzeń mogących przy nie odpowiednim rozłożeniu ciężaru spowodować kontuzję i przewlekły stan zapalny. Poniżej przedstawione zostanie kilka

 Coraz częstszym problemem, z jakim trafiają do gabinetu dietetyka pacjenci, są zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Jednym z nich jest hipoglikemia reaktywna. Czym jest i jak ją leczyć? Hipoglikemia reaktywna     U osób niechorujących na cukrzycę również może dochodzić do obniżenia poziomu cukru we krwi poniżej prawidłowego poziomu. Najczęściej jest to związane z wystąpieniem hipoglikemii reaktywnej. Dochodzi do obniżenia stężenia

Zdjęcie: Hailey Kean, Unsplash   Ból fantomowy to złożone zjawisko neuropatyczne, które dotyka znaczną część pacjentów po amputacji kończyny. Charakteryzuje się odczuwaniem bólu w brakującej kończynie, co wynika z procesów reorganizacji układu nerwowego oraz zmian anatomicznych i molekularnych na poziomie mózgu, rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych. Patogeneza bólu fantomowego jest wieloczynnikowa i obejmuje zarówno mechanizmy

Otyłość to problem, który od wielu lat nabiera na znaczeniu zarówno w Polsce, jak i na świecie. Według danych z najnowszych badań epidemiologicznych, niemal 60% dorosłych Polaków ma nadwagę lub otyłość, a liczba dzieci zmagających się z tym problemem również niepokojąco wzrasta. Raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wskazał, że nadwagę i otyłość odnotowano u 32%

Zdjęcie: Killian Pham, Unsplash   Niska dostępność tlenu (hipoksja) może znacząco wpływać na fizjologię człowieka. Dawka hipoksyjna, czyli połączenie takich czynników jak czas trwania, intensywność, rodzaj oraz schemat intermitencyjny ekspozycji na hipoksję, a także warunki środowiskowe (np. temperatura) i behawioralne (np. aktywność fizyczna), w połączeniu z indywidualnymi predyspozycjami, determinują zarówno reakcje ostre, jak i długoterminowe

Zdjęcie: National Cancer Institute, Unsplash   W ciągu ostatniej dekady chirurdzy coraz częściej koncentrują się na czynnikach poza salą operacyjną, które mogą poprawić wyniki leczenia chirurgicznego. Wprowadzenie protokołów Przyspieszonej Rekonwalescencji po Operacjach (Enhanced Recovery After Surgery, ERAS) znacząco zwiększyło jakość i tempo powrotu pacjentów do zdrowia. Istnieją solidne dane wskazujące, że przestrzeganie tych protokołów poprawia

Zdjęcie: Bradden Collum, Unsplash   W pierwszej dekadzie życia chłopcy i dziewczęta wykazują zbliżoną prędkość biegu sprinterskiego, co może być wynikiem podobnego tempa rozwoju układu nerwowego i koordynacji ruchowej. Szczególnie intensywne zmiany w zakresie szybkości biegu obserwuje się w okresie między 5. a 9. rokiem życia. W tym czasie rozwój układu nerwowego i poprawa zdolności

Photo by Quino Al on Unsplash   Stres cieplny i wysiłek fizyczny niezależnie od siebie zwiększają wydatki energetyczne, zmieniają procesy metaboliczne na korzyść glikogenolizy (rozpadu glikogenu) oraz obciążają równowagę płynowo-elektrolitową. Aklimatyzacja do ciepła (HA z ang. Heat Acclimatization) to proces wielodniowy, który polega na celowym podnoszeniu temperatury ciała i zwiększaniu wydzielania potu poprzez aktywne metody (np. ćwiczenia w

Zdjęcie: Fusion medical animation, Unsplash   Syncytialny wirus oddechowy (RSV) jest jednym z najważniejszych patogenów wirusowych układu oddechowego, szczególnie wśród osób starszych, pacjentów z chorobami współistniejącymi oraz dzieci. Pomimo że infekcje RSV często mają łagodny przebieg u młodszych dorosłych, u grup wysokiego ryzyka mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak niewydolność oddechowa, zapalenie płuc czy

Źródła obrazka: https://pixabay.com/images/id-2821941/ Co to jest choroba wrzodowa? Choroba wrzodowa to stan, w którym w wyściółce żołądka lub pierwszej części jelita cienkiego (dwunastnicy) powstają bolesne owrzodzenia lub wrzody. Normalnie, gruba warstwa śluzu chroni wyściółkę żołądka przed działaniem jego soków trawiennych. Ale wiele rzeczy może zmniejszyć tę warstwę ochronną, pozwalając kwasowi żołądkowemu uszkodzić tkankę.   Kto