Do napisania tego wpisu wpadłem, a jakże by inaczej, na spacerze. Jest to właśnie ta chwila dla mnie w ciągu
źródło obrazka: pexels-andres-ayrton I. Musisz być w deficycie kalorycznym Fizjologii człowieka i zasad fizyki nie oszukamy. Do redukcji zapasowej
źródło obrazka: pexels Zapotrzebowanie kaloryczne Kiedy postanowisz, że w końcu weźmiesz się za siebie i postanowisz, że zgubisz trochę zbędnych
źródło zdjęcia: pexels (vie studio) Według WHO, w ciągu najbliższych lat zaburzenia psychiczne będą jednym z głównych problemów zdrowotnych
źródło obrazka: pexels-feelartfeelant W łóżku spędzasz średnio 1/3 swojego życia. To chyba na tyle dużo, że warto by było
źródło zdjęcia: Brooke Lark Unsplash Tematy związane z odżywianiem są trochę jak tematy związane z piłką nożna w Polsce. Każdy
Myśląc o zdrowym stylu życia od razu przyjdą Ci do głowy pewnie dwie rzeczy. Aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie. W