NALT – hit czy kolejny zbędny suplement?

Suplementacja, to nadal gorący temat. W świecie fitnessu krąży wiele suplementów, które tak naprawdę nie mają jakiegokolwiek działania, a nadal są one chętnie kupowane. Czy tak samo jest w przypadku NALT’u? By odpowiedzieć na to pytanie warto zasiąść do fachowej literatury, aby nie snuć samemu daleko idących i bezpodstawnych wniosków, tak więc CZAS START! CZYM […]

Czytaj dalej…

Jak chronić przed mrozem skórę, włosy i paznokcie?

Zima to specyficzna pora roku. Nie tylko ze względu na swoisty “restart” przyrody, ale też jak wpływa na nasze codzienne życie. Mróz, wiatr i śnieg, to nie tylko zwykłe codzienne utrudnienia, ale także bardzo duże wyzwanie dla kondycji naszych włosów, skóry i paznokci. Włosy tracą objętość, zaczynają się przetłuszczać i stają się łamliwe, skóra traci […]

Czytaj dalej…

Koenzym Q10 – działanie i właściwości CZĘŚĆ 2

Rozpoczynamy część 2 zastosowań koenzymu Q10   Profilaktyka nowotworów oraz „leczenie” Nowotwór to niewątpliwie choroba mitochondrialna. Towarzyszą jej przewlekłe spadki energii w wyniku zaburzeń wytwarzania ATP. Na dysfunkcje tych organelli składa ogromna ilość czynników, dlatego zostaną one pominięte, gdyż zostały zawarte w innym artykule.   Więcej informacji o profilaktyce i czynnikach sprzyjających nowotworzeniu znajdziecie tutaj […]

Czytaj dalej…