Kacper Buczma, Autor w serwisie Testosterone Wiedza

Kategorie

Najczęściej czytane

Kacper Buczma

2 Artykułów

Student III roku na Uniwersytecie Przyrodniczym, który swoją wiedzę czerpię głównie z kursów branżowych od najlepszych specjalistów w Polsce. Promuję wpływ zdrowego stylu życia (diety, ruchu, snu i suplementacji) na całkoształt funkcjonowania człowieka. Pomagam zapracowanym przedsiębiorcom zwiększyć wydajność w pracy i poprawić samopoczucie właśnie dzięki tym czynnikom. Pokazuję jednocześnie jak zadbać o siebie w maksymalny sposób, przy małej ilości wolnego czasu.

Wpływ aktywności fizycznej na jakość snuZdrowy Styl Życia

Wpływ aktywności fizycznej na jakość snu

Zdjęcie Arek Adeoye, Unsplash Jakościowy sen to element, któremu ostatnimi czasy poświęca się coraz więcej uwagi i który staję się
Popraw swój sen, dzięki odpowiedniej optymalizacji sypialniZdrowie

Popraw swój sen, dzięki odpowiedniej optymalizacji sypialni

Zdjęcie freemockups.org, Pexels W obecnych czasach, gdzie nauka idzie do przodu, coraz bardziej zwraca się uwagę na roli snu w