Dzisiaj mam dla Was szybki deser, który dobrze smakuje i ładnie wygląda. Sama podstawa czyli owsiane koszyczki może być wykorzystana na dużo sposób- również wytrawnie.
Potrzebujemy
na koszyczki
- 150g płatków owsianych
- jajka
- łyżki oleju kokosowego np. Soncone
- szczypty ksylitolu
na krem
- opakowanie mascarpone
- tabliczki gorzkiej czekolady lub kremu proteinowego od XXL Nutrition
- suszone śliwki (opcjonalnie)
Przepis
Składniki mieszamy, wkładamy do papilotek lekko podnosząc brzegi i pieczemy około 20-30min w 180 stopniach.
Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej, jak wystygnie mieszamy powoli z mascarpone. Układamy śliwki i wykładamy krem, całość wkładamy na kilka godzin do lodówki.
Gotowe prezentują się tak…
Smacznego!
