10 sierpnia 2020 - Testosterone Wiedza

Kategorie

Najczęściej czytane

Dzień: 10 sierpnia 2020

Stretching dynamiczny, a statyczny – co wybrać?Mobilność

Stretching dynamiczny, a statyczny – co wybrać?

Rozgrzewka oraz część końcowa treningu, czyli tak zwany “cool down” są równie ważne jak sama część główna treningu. Bez odpowiedniej