Choroby skóry i jak sobie z nimi radzić? - Testosterone Wiedza

Kategorie

Najczęściej czytane

Choroby skóry i jak sobie z nimi radzić?

Co to są choroby skóry?

Skóra stanowi złożony narząd pełniący funkcję ochronną oraz:

 

  • Zatrzymuje płyny i zapobiega odwodnieniu.
  • Pomaga Ci odczuwać wrażenia, takie jak temperatura czy ból.
  • Chroni przed bakteriami, wirusami i innymi przyczynami infekcji.
  • Stabilizuje temperaturę ciała.
  • Syntetyzuje (tworzy) witaminę D w odpowiedzi na ekspozycję na słońce.

 

Choroby skóry obejmują wszystkie warunki, które zatykają, podrażniają lub powodują stan zapalny skóry. Często choroby skóry powodują wysypkę lub inne zmiany w wyglądzie skóry.

Kurkumina – bioflawonoid mogący wykazywać pozytywny wpływ na cerę w chorobach zapalnych

Jakie są najczęstsze rodzaje chorób skóry?

Niektóre choroby skóry są niewielkie. Inne powodują poważne objawy. Niektóre z najczęstszych chorób skóry obejmują:

 

  • Trądzik, zablokowane mieszki skórne, które prowadzą do gromadzenia się oleju, bakterii i martwego naskórka w porach
  • Łysienie plackowate, utrata włosów
  • Atopowe zapalenie skóry, sucha, swędząca skóra, która prowadzi do obrzęków, pękania lub łuszczenia się
  • Łuszczyca, łuszcząca się skóra, która może puchnąć lub być gorąca
  • Zjawisko Raynauda, okresowe zmniejszenie przepływu krwi do palców rąk, nóg lub innych części ciała, powodujące drętwienie lub zmianę koloru skóry
  • Rosacea, zaczerwieniona, gruba skóra i wypryski, zwykle na twarzy
  • Rak skóry, niekontrolowany wzrost nieprawidłowych komórek skóry
  • Vitiligo, plamy skóry tracą pigment

 

Co powoduje choroby skóry?

Niektóre czynniki związane ze stylem życia mogą prowadzić do rozwoju choroby skóry. Na skórę mogą mieć również wpływ ukryte schorzenia zdrowotne. Do najczęstszych przyczyn chorób skóry należą:

 

  • Bakterie uwięzione w porach lub mieszkach włosowych
  • Choroby, które wpływają na tarczycę, nerki lub układ odpornościowy
  • Kontakt z wyzwalaczami środowiskowymi, takimi jak alergeny lub skóra innej osoby
  • Genetyka
  • Grzyby lub pasożyty żyjące na skórze
  • Leki, takie jak te, które leczą nieswoiste zapalenie jelit
  • Wirusy
  • Cukrzyca
  • Słońce

Maślan Sodu – kondycja jelit ma niepodważalny wpływ na skórę

Jakie są objawy chorób skóry?

Objawy chorób skóry różnią się znacznie, w zależności od tego, co masz za chorobę. Zmiany skórne nie zawsze wynikają z chorób skóry. Na przykład, możesz dostać pęcherza od noszenia źle dopasowanych butów. Jednakże, gdy zmiany skórne pojawiają się bez znanej przyczyny, mogą być związane z chorobą podstawową.

 

Ogólnie rzecz biorąc, choroby skóry mogą powodować:

 

  • Odbarwione plamy skórne (nieprawidłowa pigmentacja)
  • Suchość skóry
  • Otwarte rany, zmiany lub wrzody
  • Łuszczenie się skóry
  • Wysypki, ewentualnie ze swędzeniem lub bólem
  • Czerwone, białe lub wypełnione ropą zgrubienia
  • Łuszcząca się lub szorstka skóra

 

Jak leczy się choroby skóry?

Wiele chorób skóry dobrze reaguje na leczenie. W zależności od schorzenia dermatolog (lekarz specjalizujący się w chorobach skóry) lub inny pracownik służby zdrowia może zalecić: antybiotyki, leki przeciwhistaminowe, kremy, maści lub żele lecznicze, środki nawilżające, leki doustne, tabletki sterydowe, kremy lub zastrzyki, lub zabiegi chirurgiczne

 

Objawy chorób skóry można również zmniejszyć poprzez zmianę stylu życia:

 

  • Unikanie lub ograniczenie niektórych pokarmów, takich jak cukier lub nabiał, jeśli zaleci to lekarz.
  • Zachowanie odpowiedniej higieny, w tym właściwej pielęgnacji skóry.
  • Unikaj nadmiernego spożywania alkoholu i palenia papierosów.
  • Unikanie syntetycznych ciuchów. Najlepiej jest kupować bawełnę lub inne naturalne składniki odzieży.

 

Niektórym chorobom skóry nie da się zapobiec. Na przykład, nie ma sposobu, aby zmienić swoją genetykę lub zapobiec zaburzeniom autoimmunologicznym.

 

Można natomiast podjąć kroki w celu uniknięcia zakaźnych lub zaraźliwych chorób skóry. Możesz zapobiec zakaźnym chorobom skóry lub zmniejszyć ich objawy, jeśli:

 

  • Unikaj dzielenia się naczyniami, przedmiotami osobistymi lub kosmetykami.
  • Dezynfekuj przedmioty, których używasz w miejscach publicznych, np. sprzęt gimnastyczny.
  • Pij dużo wody i stosuj dietę niewywołującą zmian na skórze
  • Ogranicz kontakt z substancjami drażniącymi lub ostrymi chemikaliami.
  • Stosuj ochronę przeciwsłoneczną, aby zapobiec oparzeniom słonecznym i innym uszkodzeniom spowodowanym przez słońce.
  • Regularnie smaruj oraz dbaj o higienę swojej skóry
  • Stosuj naturalne kosmetyki oraz czytaj skład

D3+K2MK7 w jednym – niezbędny element suplementacji

 

Lęk z powodu chorób skóry

Związek między skórą a zdrowiem psychicznym jest tak głęboki, że aby go zrozumieć, powstała cała dziedzina nauki zwana psychodermatologią.  Oprócz tego, że choroby skóry wpływają na zdrowie psychiczne, to również zdrowie psychiczne wpływa na skórę. Stres, w szczególności spowodowany prawdopodobnie chorobą skóry, może pogorszyć niektóre z nich. Problemy dermatologiczne mogą powodować skutki psychospołeczne, które poważnie wpływają na życie pacjentów. Choroby skóry są czymś więcej niż tylko uciążliwością kosmetyczną, mogą wywoływać lęk, depresję i inne problemy psychologiczne, które wpływają na życie pacjentów w sposób porównywalny do zapalenia stawów lub innych chorób powodujących inwalidztwo. Objawy chorób skóry, które mogą być poważne, są często lekceważone przez osoby, których bezpośrednio nie dotyczą. Zaabsorbowanie społeczeństwa i mediów społecznościowych wizerunkiem własnej osoby oraz piętnowanie dostrzeganych niedoskonałości tylko potęguje presję.

Ważne! W jakichkolwiek problemach warto udać się po pomoc do specjalisty psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty.

 

Podsumowanie

Przede wszystkim jako osoba posiadająca częste wysypki lub suchość skóry warto udać się do lekarza specjalisty w tym przypadku dermatologa po poradę. Dzięki temu specjaliście wasze życie w chorobie może zmienić się o 180 stopni. Warto udać się też po poradę do dietetyka, aby sprawdzić, których produktów powinniśmy się wystrzegać oraz samemu dbać, żeby wyrzucić zbędne produkty. Ten artykuł to ściąga dla osób, które zapominają o codziennej pielęgnacji skóry lub nie wiedzą, w jaki sposób powinny zadbać o swoją skórę, lub jak same choroby skóry wpływają na psychikę człowieka. Przede wszystkim warto poczytać trochę o tym, na jakie składniki możecie być uczuleni przy pewnych chorobach skóry. Kolejną ściągą wartą uwagi dotyczy samych dermatologów i ich poleceń. Poszukajcie podobnych produktów na bazie kremów, które on wam przedstawił-czasem można znaleźć o kilkanaście lub kilkadziesiąt złoty tańsze produkty.

 

Źródła:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/316622

https://www.drugs.com/slideshow/most-common-skin-conditions-1086

Dla osób o mocnych nerwach: https://www.healthline.com/health/skin-disorders#pictures

http://www.appgs.co.uk/publication/view/mental-health-and-skin-disease-2020/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2214020/

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0244765

https://encyklopedia.pwn.pl/haslo/skora;3976102.html

Nazywam się Jakub i jestem związany z treningiem siłowym od 2018 roku. Głównym tematem jakim się podejmuję jest trójbój siłowy. Prowadzę profil na IG o tematyce związanej z programowaniem, periodyzacją i różnymi ciekawostkami z świata trójboju. Moim celem jest ukazanie innego światła na trójbój w tym celu skupiam się na podstawach i szeroko pojętym generalnym przygotowaniem fizycznym.

    Dodaj swój komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.*