Testosterone Wiedza

Zaburzenia gospodarki cukrowej stanowią plagę XXI wieku. W Europie ponad 60 mln ludzi ma cukrzycę. Jeszcze większa liczba pacjentów znajduje się w stanie zwiększonego ryzyka wystąpienia cukrzycy- tak zwanym stanie przedcukrzycowym. W dzisiejszym artykule dowiesz się czym jest stan przedcukrzycowy, a czym cukrzyca. W końcu wytłumaczymy sobie w prostych słowach insulinooporność i dowiemy się, czy

Lukrecja (Glycyrrhiza L.) jest rośliną występującą na terenach Azji i południowe Europy. Jej nazwa rodzajowa nawiązuje do słodkiego smaku korzenia tytułowej rośliny i wywodzi się z greki od słów glykos, co tłumaczy się jako słodki oraz rhiza, co oznacza korzeń (pisząc lukrecja, będę miał w domyśle właśnie korzeń tej rośliny). Lukrecja uważana jest za jedną z najstarszych

Reumatoidalne zapalenie stawów – przydatna suplementacja   Reumatoidalne zapalanie stawów to choroba układowa o podłożu autoimmunologicznym, związana z zaburzeniem homeostazy układu odpornościowego z naciskiem w tym przypadku na stan zapalny tkanki łącznej, gdzie proces zapalny ma swój początek błonie maziowej stawów, prowadząc do niszczenia tkanek stawowych, w konsekwencji prowadząc do niesprawności z tytułu strukturalnych uszkodzeń

Na szczęście zima chyba już za nami. Przez ten okres na zewnątrz było chłodno, a co za tym idzie – owijaliśmy się kilkoma warstwami odzieży, co utrudniało naszej skórze oddychanie. Nasza skóra poprzez to się wysusza, możemy odnieść wrażenie, że jest ona stale napięta. Ostatnio coraz bardziej popularne staje się szczotkowanie na sucho. Przy codziennym

Obrazek wyróżniający: April Laugh unsplash   Przygotowanie motoryczne sportowca to nieodłączny aspekt, z którym musi zmierzyć się zawodnik by osiągnął najwyższe możliwości związane z jego dyscypliną sportu. Powstało wiele metod, które są swego rodzaju narzędziami w poprawie wydajności sportowców. Dokumentuje się, że progresywne plany treningowe oporowe poprawiają zdolność do generowania siły i mocy. Te ulepszenia

Czym jest kleptomania? Kleptomania to powtarzająca się niezdolność do oparcia się chęci kradzieży przedmiotów, których tak naprawdę nie potrzebujesz i które zazwyczaj mają niewielką wartość. Kleptomania jest rzadkim, ale poważnym zaburzeniem psychicznym. Kleptomania jest rodzajem zaburzenia kontroli impulsów – zaburzenia, które charakteryzuje się problemami z samokontrolą emocjonalną lub behawioralną. Osoba cierpiąca na zaburzenia kontroli impulsów

W dzisiejszych czasach, antykoncepcja hormonalna jest niezwykle popularną terapią, zmniejszającą prawdopodobieństwo prokreacji. Jak sama nazwa wskazuje, jest to bezpośrednia ingerencja w gospodarkę hormonalną organizmu, zaś fluktuacje hormonalne wynikające z występowania cyklu menstruacyjnego, wpływają na zdolności wysiłkowe. Oznacza to, że stosowanie antykoncepcji hormonalnej może mieć mniejszy lub większy wpływ na wydajność treningową czy możliwość budowania masy

Współpracując z trenerem personalnym wydajesz nie małe pieniądze, aby ktoś w pełni zaangażował się w pracę i pomógł Ci osiągnąć zamierzone cele. Nie zawsze jednak trafi się na osobę, której zależy na Twoich postępach. Cały czas można trafić na takich trenerów, którzy chcą tylko zarobić i nic więcej od siebie nie dać. Na szczęście, takich

WSTĘP Jeśli przyjrzymy się pierwszym badaniom dotyczącym hipertrofii, zauważymy że nie odnosiły się one w żaden sposób do potencjalnej roli stresu metabolicznego. Określały one role szeroko rozumianego zmęczenia bardzo ogólnie . W kolejnych publikacjach naukowych, badacze rzeczywiście postawili hipotezę potencjalnej roli „stresu metabolicznego”. Kierowali się oni różnymi przesłankami . Jedną z nich był fakt, iż

Często można spotkać się z opinią, iż należy spożywać owoce, zaś trzeba unikać wytworzonych z nich soków, głównie z uwagi na zawarty w nich cukier. Czy w diecie wskazane są soki? Jeżeli tak, to jaki wybrać?   Soki, nektary, napoje – co wybrać? Na półce w sklepie znajdziemy różnego rodzaju płyny jak soki, nektary i inne napoje. Bardzo często występują w