Aminokwasy BCAA w proszku to sposób na szybkie uzupełnienie niedoboru tych substancji.
BCAA stanowią aż 40% składu mięśni, dlatego ich regularne stosowanie przyczynia się do poprawy regeneracji i szybszego budowania masy mięśniowej. BCAA powinny dostarczać prawidłowej proporcji substancji aktywnych, takich, jak leucyna, walina i izoleucyna w lewoskrętnej formie. Ich największą zaletą jest szybkie wchłanianie do krwi i uzupełnianie bilansu azotowego.
Większość producentów uzupełnia działanie tego preparatu za pomocą l-glutaminy.