Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EU)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Koszty wysyłki

Odbiór w punktach ŻABKA, ORLEN, Ruch - 10 zł
Kurier Pocztex Kurier - 11 zł
InPost Paczkomaty 24/7 - 12 zł
Kurier Pocztex Kurier pobranie - 14 zł
Kurier UPS - 17 zł
Kurier UPS pobranie - 20 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 25 zł

DOSTAWA GRATIS: KURIER POCZTEX - POWYŻEJ 349 ZŁ

Płatność kartami VISA / MasterCard, przelew online, BLIK, PayPo (płacisz po 30 dniach), GooglePay, ApplePay, przy odbiorze - pobranie.

ODŻYWKI BIAŁKOWE

Odżywki białkowe to podstawowy środek stosowany przez sportowców, który pozwala na uzupełnienie niedoborów substancji niezbędnych do budowania mięśni. W sklepach dla sportowców znajdziesz wiele różnych odmian odżywek białkowych, które pozwolą Ci na przyśpieszenie budowy masy mięśniowej.

Rodzaje odżywek białkowych

Najpopularniejszym białkiem jest białko serwatkowe (whey), pochodzące z mleka. Podobnie, jak inne białka zwierzęce, zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do budowy mięśni.

Możesz je kupić w trzech formach – w koncentracie (80% białka), formie izolatu i hydrolizatu. Różnią się one wchłanialnością i ilością czystego białka. Z uwagi na bardzo dużą popularność tego białka, możesz kupić je w dziesiątkach odmian i smaków. Nie polecamy go osobom z nietolerancją laktozy.

Białko kazeinowe wchłania się przez dłuższy czas, dlatego stosuje się je wieczorem, by wzmocnić regenerację organizmu.

Jeśli nie odpowiadają Ci białka pozyskiwane z mleka, powinieneś wypróbować te, które otrzymuje się z jajek. Zawierają one owoalbuminę, określaną jako jedno z najlepszych białek, z uwagi na swoje podobieństwo do białka mięśni.

Białko z wołowiny jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które cierpią na nietolerancję laktozy. Jest droższe od białka serwatkowego, ale za to nie zabiera laktozy i cukru. Cechą tego białka jest dobra rozpuszczalność w wodzie.

Odżywki z białka sojowego są traktowane jako tańszy zamiennik białek zwierzęcych. Ich minusem jest to, że nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów. Są polecane dla osób na diecie wegetariańskiej. Białko sojowe ma korzystny wpływ na kości, ponieważ zawiera izoflawony.

Białko konopne ma nieco lepszy skład niż sojowe, jednak jest dostępne w mniejszej ilości wersji i jedynie w smaku naturalnym.

Odżywki białkowe należy przechowywać w dokładnie zamkniętych pojemnikach. Bardzo ważne jest prawidłowe dobranie odżywki do takich parametrów, jak:

  • rodzaj treningu

  • zapotrzebowanie energetyczne

  • budowa ciała

  • pora dnia

Im dłuższy masz staż w treningu, tym łatwiej jest Ci wybrać odpowiednią odżywkę.

Warto pamiętać o tym, że zwykle cena odżywki białkowej świadczy o jej jakości. Tańsze produkty są często gorzej rozpuszczalne w wodzie i mają nieco gorszy smak niż te droższe.

Zwracaj uwagę także na skład odżywki – najlepsi producenci dążą do tego, by odżywka zawierała niemal 100% łatwo wchłanialnych aminokwasów i miała dobry smak. Uzyskuje się to dzięki dodatkom smakowym. Cechą pożądaną jest dobra rozpuszczalność w wodzie i chudym mleku i brak piany, przeszkadzającej w spożywaniu odżywki.

Warto zwrócić uwagę na to, czy po przyjęciu odżywki białkowej nie pojawiają się objawy niepożądane, takie, jak bóle brzucha i wzdęcia. Mogą one oznaczać nietolerancję jej składników.

Odżywki białkowe należy stosować w każdym dniu treningowym, ponieważ organizm nie jest w stanie magazynować białka, tak, jak to robi z tłuszczami. Jeśli będziesz intensywnie trenował i jednocześnie zapomnisz o dostarczeniu prawidłowej ilości białka, wtedy w organizmie będą przeważały procesy kataboliczne, czyli rozkład białek.

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Testosterone.pl WPC 80 to źródło czystego wyłącznie instanizowanego koncentratu białka serwatkowego wysokiej jakości....
    74,00 zł
    79,00 zł
  • Testosterone Isolate to młodszy brat kultowego już izolatu „Tasty Whey Isolate” od testosterone.pl.  Ogromna...
    74,00 zł
    79,00 zł
  • Białko zawierający czysty izolat białka serwatki bez dodatku laktozy. Produkt zawiera minimalną ilość węglowodanó...
    od 75,00 zł
    od 79,00 zł
  • AH - Vegan Protein to źródło białka w dietach vege, w którego skład wchodzi białko pochodzące z grochu, ryżu ora...
    79,00 zł
  • Odżywka białkowa składająca się z 4 frakcji białek pochodzenia zwierzęcego, o najwyższej jakości i biodostępnośc...
    62,00 zł
    65,00 zł
  • Farma Białka - Płynne Białko Jaj to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy szukają naturalnego i zdrowego ź...
    18,40 zł
    19,90 zł
  • Olimp Labs Whey Protein Complex 100% to odżywka białkowa oparta na ultrafiltrowanym koncentracie białek serwatkowych ...
    od 89,90 zł
  • WPC Whey 100% Concentrate to odżywka białkowa polskiego producenta z prostym składem: wysokiej jakości instanizow...
    69,00 zł
  • BioTech Vegan Protein to wysokobiałkowa odżywka na bazie protein z ryżu oraz groszku. Dzięki kombinacji obydwóch...
    od 55,00 zł
    od 59,00 zł
  • Take a Whey - Micellar Casein to suplement diety będący źródłem białka o długim czasie wchłaniania - kazeiny micelarn...
    64,00 zł
  • 7Nutrition Whey Protein 80 to wysokiej jakości pełnowartościowego koncentratu białka serwatkowego.   ...
    59,00 zł
    64,00 zł
  • Extensor Izolat jest wysokobiałkowym suplementem diety. Jest to źródło najbardziej wyizolowanego białka na rynku...
    155,00 zł
    169,00 zł
  • Interesuje Ciebie wysokiej jakości izolat białka serwatkowego, o mistrzowskiej rozpuszczalności, a do tego ...
    75,00 zł
  • 7Nutrition - Whey Isolate 90 izolat białka serwatkowego, zawierający aminogram, zbliżony do wzorcowego. Jest nie...
    79,00 zł
  • 6PAK Milky Shake Whey to odżywka białkowa oparta na innowacyjnej formule łączącej koncentrat białek serwatkowych (WPC...
    od 29,00 zł
  • Olimp Labs Pure Whey Isolate 95 to odżywka białkowa oparta na najwyższej jakości izolacie białek serwatki (WPI). Char...
    od 106,00 zł
  • Protein Cream od Biotech USA to krem orzechowo-czekoladowy stworzony dla osób, które kochają słodycze, ale strar...
    od 22,00 zł
    od 25,00 zł
  • BioTech - Hydro Whey Zero, to  94% hydrolizat białka serwatkowego, a dokładnie jego izolatu. Białko charakteryzu...
    69,00 zł
    79,00 zł
  • 6PAK - 80 Whey Protein to suplement diety zawierający w swoim składzie koncentrat (WPC) białka serwatkowego. ...
    99,00 zł
  • Mlekovita 100% WPC 80 to suplement diety, koncentrat białka serwatkowego w proszku. Dostarcza organizmowi najbar...
    75,00 zł
  • Wersja ekonomiczna odżywki białkowej dla osób, które maja na celu dostarczyć odpowiednią ilości białka w swojej diecie. 100% czystego WPC bez dodatku białek roslinnych.
    od 69,00 zł
  • OstroVit Vege Protein Blend to mieszanka białek roślinnych o zawiertości prawie 80% białka. Formuła jest złożona z iz...
    od 52,00 zł
  • BioTech - Beef Protein to suplement diety będący źródłem białka pochodzenia wołowego. Suplement diety może znaleź...
    od 69,00 zł
  • Health Labs - Shapeme to suplement diety będący źródłem:       • białka serwatkowego,  ...
    14,25 zł
    15,00 zł
  • Ostrovit WPC 80.eu to nowoczesny suplement diety o wysokiej zawartości białka serwatkowego.    ...
    233,00 zł
  • Trec Booster Whey Protein to suplement na bazie białka zaspokajający nawet najwyższe zapotrzebowanie na białko, ...
    od 84,99 zł
  • TREC Whey 100 to odżywka białkowa oparta na koncentracie białek serwatkowych (WPC). Zawiera jedynie wysokiej jakości ...
    89,00 zł
  • ednorazową porcję produktu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera...
    79,99 zł
  • Wysokiej klasy odżywka białkowa oparta na białku wpc w formie instantu, wykazuję się znakomitą jakościa i rozpuszczalnością, doskonale nadaję sie do uzupełnienia codziennej diety i wspomaganiu budow...
    75,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze 1 porcja (30 g)/ 2 porcje (60 g)/ Na 100 g...
    od 74,90 zł
  • BioTech - Iso pea Whey Zero Clear to smakowy, orzeźwiający napój w proszku na bazie izolatu białek serwatkowych (WPI)...
    69,00 zł
    83,00 zł
  • 7Nutrition - Micellar Casein to suplement diety będący źródłem białka o długim czasie wchłaniania - kazeiny micelarne...
    109,00 zł
  • Yummy Crunchy Cream od 6pak to pyszny krem orzechowy o smaku mlecznej czekolady, który został wyprodukowany na b...
    22,00 zł
    24,90 zł
  • Mr. Tonito Peanut Butter Smooth to w 100% naturalny krem z orzechów nerkowca w łatwej do użycia butelce.&nb...
    15,90 zł
  • BioTech - Protein Power Protein to suplement diety będący źródłem izolatu białka sojowego oraz koncentratru białka se...
    79,00 zł
  • Soy Protein Isolate to odżywka wysokobiałkowa zawierająca łatwo przyswajalny izolat protein sojowych. To cenne źródło pełnowartościowego białka, charakteryzujące się wyjątkowo niską zawartością węgl...
    59,99 zł
  • TREC Booster Isolate Protein to suplement diety będący źródłem izolatu białka serwatkowego.   Suplement ...
    119,99 zł
  • VP Lab - Casein & Whey to suplement diety będący źródłem białka. Odżywka dostarcza wysokiej jakości WPC oraz Kaze...
    65,00 zł
  • 7 Nutrition Cream Coco & Almond Crunch to krem kokosowymi z dodatkiem wiórek kokosowych, orzechów nerkowca o...
    29,00 zł
  • HEPATICA - Bovine Colostrum to całkowita innowacja na rynku suplementów diety. Jest to pierwsze mleko o podwyższ...
    44,28 zł
  • Ostrovit - Białko Grochu Soy Protein VEGE to źródło skoncentrowanego białka sojowego dla osób na diecie wegetari...
    49,90 zł
  • Ostrovit - High Protein Ice Cream to wysokobiałowe lody bez dodatku cukru z dodatkiem błonnika.   Produkt ...
    39,00 zł
  • OstroVit Beef Amino to hydrolizat białek wołowych w tabletkach bogaty w aminokwasy. To suplement, który znajdzie zast...
    39,90 zł
  • Mars Bounty Plant Protein to odżywka białkowa o smaku, który pokochały miliony osób - w wersji Wege!   K...
    79,00 zł
    99,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: W porcji 35g/ w 100g:   Wartość energet...
    109,00 zł
  • OSTROVIT Micellar Casein to wysokiej jakości suplement diety zawierający kazeinę micelarną, białko pozyskiwane z...
    87,90 zł
  • 7 Nutrition KETO Cream Caramel Crunch to krem karmelowy z prażonymi orzechami arachidowymi.  I...
    33,00 zł
  • CNP - Pro Peptide to suplement diety będący źródłem białka. Odżywka dostarcza wysokiej jakości mieszankę białek: WPI,...
    299,00 zł
  • OstroVit Whey Protein to 70% odżywka białkowa odpowiednia dla wszystkich sportowców, niezależnie od uprawianej dyscyp...
    64,00 zł
  • Food Protein Spread Caramel & Cookie od Trec Nutrition to pyszny krem proteinowy o smaku ciasteczek i słonego kar...
    28,56 zł
  • Ostrovit - Białko Grochu Pea Protein VEGE to źródło skoncentrowanego białka grochu dla osób na diecie wegetariań...
    47,90 zł
  • Cheat Meal Protein Spread Salted Caramel to krem proteinowy o smaku słonego karmelu. Cheat Meal Protei...
    29,90 zł
  • 7 Nutrition Cream Halva Crunch to krem chałwowo-sezamowy z tahini i dodatkiem chrupiących orzechów arachidowych. ...
    29,00 zł
  • Cheat Meal Protein Spread White Chocolate and Coffee to proteinowy krem do smarowania o smaku biała czekola...
    29,90 zł
  • Ostrovit Protein Pancakes to pyszne, pożywne naleśniki na bazie mąki owsianej i koncentratu białka serwatkowego,...
    59,90 zł
  • 7 Nutrition Vege Cream Chcoco Coco to krem orzechowy o smaku batonika kokosowego!   INFORMACJA...
    29,00 zł
  • Food Protein Spread Nutty & Cookie od Trec Nutrition to proteinowy krem orzechowo-ciasteczkowy. nie zawie...
    29,99 zł
  • Mlekovita WPC 80% (saszetka)
    Mlekovita WPC 80% (saszetka)
    Mlekovita WPC 80% to suplement diety będący źródłem koncentratu białka serwatkowego (WPC).   Sup...
    3,49 zł
  • Testosterone.pl Tasty Whey Isolate to absolutna nowość od testosterone.pl, renomowanego sprzedawcy suplementów d...
    59,00 zł
  • XXL NUTRITION Delicious Protein Spread NUT Choc-Hazelnut (nutella zero) to słodka propozycja dla każdego fit łas...
    34,90 zł