Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Apollos Hegemony Fish Oil to pozycja obowiązkowa w każdej prawidłowo zbilansowanej diecie.    ...
    od 29,00 zł
  • Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych w...
    od 49,00 zł
  • Testosterone.pl OMEGA-3  to nowoczesny suplement diety, który jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych ...
    24,90 zł
    29,90 zł
  • Apollo’s Hegemony - Fish Oil Diamond D3K2 to suplement diety zawierający w swoim składzie:   - skoncentrow...
    45,00 zł
  • Apollo’s Hegemony MCT to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT). &...
    39,00 zł
  • Supplife - ULTRA Omega 3+ to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych ...
    42,90 zł
  • Gold Omega 3 sport edition jest suplementem diety przeznaczonym dla sportowców, którzy dbają o swoje zdrowie. Zawiera, wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłusz...
    54,00 zł
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   SKŁADNIKI AKTYWNE N...
    od 12,00 zł
  • Aliness Krill Oil NKO 500 mg to suplement diety. Stworzony został na bazie oleju z kryla antarktycznego. Preparat jes...
    64,90 zł
  • OLIMP Gold Omega-3 D3 + K2 to suplement diety zawierający długołańcuchowe kwasy omega 3 (EPA i DHA) z dodatkiem witam...
    45,00 zł
  • Zaawansowany suplement diety, dostarczający kluczowych substancji odpowiadających za zdrowie organizmu. Postaw na duż...
    31,96 zł
  • Ultra Omega 3 [75% EPA&DHA]
    Ultra Omega 3 [75% EPA&DHA]
    Now Foods Ultra Omega 3 to w pełni naturalny środek wspomagający pracę układu sercowo-naczyniowego. Zawiera naturalny...
    od 74,00 zł
    od 85,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Dzienna porcja przeznaczona do spożycia (5 ml) z...
    109,00 zł
  • Ultra Omega 3 ? D with Vitamin D3 to znakomite połączenie składników, które wzajemnie się uzupełniają, a dzięki wystę...
    od 79,00 zł
    od 89,00 zł
  • OLIMP Gold Omega-3 D3 + K2 Sport Edition - 60 kapsułek to innowacyjny sposób na zapobieganie niedoborom oraz zapewnie...
    56,00 zł
  • OmegaMe od HealthLabs to wysokiej jakości suplement zawierający w swoim składzie bardzo wysoką zawartość DHA (aż 700m...
    od 89,00 zł
  • 7NUTRITION Omega-3 65% 1000mg to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych w...
    od 35,00 zł
  • Hepatica Pure Veg DHA to suplement diety, który zawiera w swoim składzie olej z mikroalgi Schyzochytrium sp. będącej ...
    55,00 zł
  • 7Nutrition - MCT Oil to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT). &n...
    22,00 zł
    24,00 zł
  • XXL Nutrition Omega 3 Ultra Pure - 100 softgels to suplement diety, wyróżniający się maksymalną zawartością oleju...
    49,00 zł
  • Sunflower Lectin to naturalny środek, zawierający fosfatydylocholinę i inne fosfolipidy oraz niezbędne nienasycone kw...
    45,00 zł
    52,00 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego ro...
    od 120,00 zł
  • Sunflower Lectin to naturalny środek, zawierający fosfatydylocholinę i inne fosfolipidy oraz niezbędne nienasycone kw...
    69,00 zł
    75,00 zł
  • Suplement diety NOW Foods Omega-3 Mini Gels to skoncentrowane źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych z grupy omega...
    55,00 zł
  •     SKŁAD SUPLEMENTU:           N...
    od 63,00 zł
    od 69,00 zł
  • Cheat Meal Cooking Spray Coconut Oil to olej z atmoizerem, który ułatwia kontrolę nad dozowniem produktu.   ...
    19,90 zł
  • Protego fosfolipidy to suplement diety zawierający w swoim składzie fosfolipidy sojowe.   Suplement może...
    12,00 zł
  • Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pięciu kwasów tłuszczowych w starannie dobranych proporcjach.
    25,65 zł
  • Super Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA).
    17,10 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Zawartość: w 1 kapsułce ...
    od 85,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega to ceniony na całym świecie suplement diety, zawierający potężną dawkę kwasów Omega-...
    179,00 zł
  • XXL Nutrition MCT Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT), je...
    69,00 zł
  • Orzechy brazylijskie to idealna przekąska bogata w kompleks zdrowych tłuszczów.  Pomimo dość dużej kalorycz...
    od 37,00 zł
  • Now Foods DHA Kids Chewable to suplement diety zawierający w swoim składzie DHA należący do grupy wielonienasyconych ...
    46,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W 1 kapsułka/ 2 kapsułki: Koncentrat olej...
    od 39,00 zł
  • Opis w przygotowaiu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI (1 kapsułka):   Kalorie...
    55,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI: Olej rybi, w tym 1000 mg...
    89,00 zł
  • Gold MCT to olej MCT specjalny, unikalny rodzaj tłuszczu bardzo szybko i skutecznie "spalany" przez organizm w celach energetycznych. Zastosowanie MCT w codziennej diecie wpływa w istotny sposób na ...
    31,35 zł
  • Natrol - Odorless Krill Oil to źródło oleju z kryla, naturalnej substancji dostarczającej dużej dawki astaxantyny ora...
    79,00 zł
    99,00 zł
  • OmegaMe Vege to suplement diety będący wegańskim źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3.   O...
    129,00 zł
  • Olej kokosowy Rafinowany od Vivio to kokosowy olej bezzapachowy, który posłuży Ci delikatnie nie tylko do s...
    od 12,00 zł
    od 13,50 zł
  • Now Foods Caprylic Acid jest suplementem diety o działaniu przeciwbakteryjnym. Wpływa też pozytywnie na skuteczność a...
    44,00 zł
    49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Olej rybi 1000 mg w tym EPA 180 mg w tym D...
    28,49 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   ...
    28,49 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI (1 kapsułka/ 2 kapsułki): &nbs...
    34,90 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA Vegan to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego r...
    145,00 zł
  • Omega 3-6-9 kompleksowe zestawienie wszystkich 3 ważnych kwasów tłuszczowych z grupy omega dla naszego organizmu. Silne wsparcie dla układu krążenia, układu nerwowego oraz masy mięśniowej.
    56,00 zł
  • Jarrow Krill Oil to suplement diety, który zawiera olej z kryla antarktycznego czyli najlepsze i najzdrowsze źród...
    99,00 zł
    105,00 zł
  • Now Foods Cod Liver Oil Extra Strength jest suplementem diety na bazie oleju z wątroby dorsza. Wspomaga układ immunol...
    od 45,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Mini with Vitamin D3 to suplement diety zawierający w swoim składzie om...
    124,00 zł
  • Complete Omega 1270mg Lemon od Nordic Naturals to zbilansowana mieszanka oleju rybnego z ryb głębinowych i oleju z og...
    193,00 zł
  • Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartośc odżywcza** w 100g w 1 porcji (1 łyżka stołowa 10g): Wartość energetyczna 3609 kJ / 862 kcal 361kJ / 86 kcal Tłuszcz 1...
    9,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:     Na 100g N...
    26,90 zł
  • OstroVit Coconut Oil Spray to olej kokosowy w sprayu. Przydatny przy smażeniu, grillowaniu oraz pieczeniu. ...
    18,90 zł
  • Gold Krill to suplement diety zawierający wysokiej, jakości olej z kryla antarktycznego Euphausia superba, pochodzącego z najczystszych wód Ziemi, bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe ome...
    72,44 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (1 łyżeczka do herbaty): DHA (kw...
    149,00 zł
  • Arctic Cod Liver Oil 1060mg od Nordic Naturals to olej z wątroby dorsza jako doskonałe żródło kwasów tłuszczowych ome...
    114,00 zł
  • Nordic Naturals Concentrated Arctic Cod Liver Oil 1620mg Lemon to pierwszy tego rodzaju skoncentrowany olej z wą...
    143,00 zł
  • Ostrovit Mr. Tonito Masło Migdałowe Gładkie Smooth to w 100% naturalny krem z orzechów migdałowych w łatwej do użycia...
    33,90 zł
  • Ostrovit Mr. Tonito Masło Nerkowca Gładkie Smooth to w 100% naturalny krem z orzechów nerkowca w łatwej do użycia but...
    34,90 zł