Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Apollos Hegemony Fish Oil to pozycja obowiązkowa w każdej prawidłowo zbilansowanej diecie. Zawarte w oleju rybim kwas...
    od 29,00 zł
  • Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędn...
    od 49,00 zł
  • Testosterone.pl OMEGA-3  to nowoczesny suplement diety, który jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych ...
    od 19,90 zł
  • Apollo’s Hegemony - Fish Oil Diamond D3K2 to suplement diety zawierający w swoim składzie:   - skoncentrow...
    od 45,00 zł
  • Apollo’s Hegemony MCT to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT). &...
    39,00 zł
  • Supplife - ULTRA Omega 3+ to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych wielo...
    42,90 zł
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   SKŁADNIKI AKTYWNE N...
    od 12,00 zł
  • Aliness Krill Oil NKO 500 mg to suplement diety. Stworzony został na bazie oleju z kryla antarktycznego. Prepara...
    64,90 zł
  • Zaawansowany suplement diety, dostarczający kluczowych substancji odpowiadających za zdrowie organizmu. Postaw na duż...
    25,00 zł
  • OLIMP Gold Omega-3 D3 + K2 to suplement diety zawierający długołańcuchowe kwasy omega 3 (EPA i DHA) z dodatkiem witam...
    36,99 zł
  • Gold Omega 3 sport edition jest suplementem diety przeznaczonym dla sportowców, którzy dbają o swoje zdrowie. Zawiera, wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłusz...
    49,00 zł
    55,00 zł
  • Health Labs – SmartMe to suplement diety będący źródłem kompleksowych substancji antyoksydacyjnych.   Supl...
    99,00 zł
    109,00 zł
  • Ultra Omega 3 [75% EPA&DHA]
    Ultra Omega 3 [75% EPA&DHA]
    Now Foods Ultra Omega 3 zawiera naturalny koncentrat z oleju rybiego bogatego w kwasy z grupy Omega 3.  ...
    od 74,00 zł
    od 85,00 zł
  • Gold Omega-3 D3 + K2 to połączenie ważnych dla organizmu składników aktywnych, takich jak:   kwasy O...
    54,90 zł
  • Ultra Omega 3 - D with Vitamin D3 to znakomite połączenie składników, które wzajemnie się uzupełniają, a dzięki wystę...
    od 79,00 zł
    od 89,00 zł
  • 7Nutrition - MCT Oil to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT). &n...
    22,00 zł
    24,00 zł
  • OmegaMe od HealthLabs to wysokiej jakości suplement zawierający w swoim składzie bardzo wysoką zawartość DHA (aż 700m...
    od 89,00 zł
  • 7NUTRITION Omega-3 65% 1000mg to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędn...
    od 35,00 zł
  • Jarrow EPA - DHA Balance jest wysokiej jakości preparatem zawierającym najbardziej skuteczne połączenie kwasów t...
    135,00 zł
  • Hepatica Pure Veg DHA to suplement diety, który zawiera w swoim składzie olej z mikroalgi Schyzochytrium sp. będ...
    55,00 zł
  • Cheat Meal Cooking Spray Extra Virgin Olive to olej z atomizerem, który ułatwia kontrolę nad dozowanie produktu....
    19,90 zł
  • NOW FOODS Sunflower Lectin to naturalna lecytyna słonecznikowa (nie sojowa!) , zawierający fosfatydylocholinę i inne ...
    45,00 zł
    52,00 zł
  • VIVIO - Olej Kokosowy Virgin to produkt  nierafinowany, tłoczony na zimno, przez co zachowuje wszystkie swoje wa...
    25,00 zł
    29,00 zł
  • Sunflower Lectin to naturalny środek, zawierający fosfatydylocholinę i inne fosfolipidy oraz niezbędne nienasycone kw...
    69,00 zł
    75,00 zł
  • Suplement diety NOW Foods Omega-3 Mini Gels to skoncentrowane źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych z grupy ...
    55,00 zł
  • Now Foods Super Omega to najwyzszej jakosci 60% koncentrat oleju rybiego - aż 1000mg w kapsulce    ...
    od 63,00 zł
    od 69,00 zł
  • XXL Nutrition Omega 3 Ultra Pure - 100 softgels to suplement diety, wyróżniający się maksymalną zawartością ...
    49,00 zł
  • Super Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA).
    17,10 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI 5g: Kalorie 40   Tłusz...
    69,00 zł
  • OLIMP LABS Olej MCT jest to preparat na bazie średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych pozyskiwanych z roślin.&nb...
    34,00 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju...
    od 120,00 zł
  • OmegaMe Vege to suplement diety będący wegańskim źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3.   Omega-...
    129,00 zł
  • Protego fosfolipidy to suplement diety zawierający w swoim składzie fosfolipidy sojowe.   Suplem...
    12,00 zł
  • Now Foods DHA-500 (500 DHA / 250 EPA) to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezb...
    od 85,00 zł
  • SWANSON Kwas Kaprylowy to suplement diety wspierający proces leczenia infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Produkt po...
    22,00 zł
  • NOW FOODS Omega 3-6-9 to wysokiej jakości suplement diety zawierający doskonale przyswajalne nienasycone kwasy t...
    75,00 zł
    89,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega to ceniony na całym świecie suplement diety, zawierający potężną dawkę kwasów O...
    od 99,00 zł
  • Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pięciu kwasów tłuszczowych w starannie dobranych proporcjach.
    25,65 zł
  • Olej kokosowy VIRGIN od Vivio to olej kokosowy najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, na zimno, nieoczyszczo...
    9,90 zł
  • Health Labs – HealMe to suplement diety będący źródłem:   - oleju z czarnuszki, - oliwy z oliwek, ...
    109,00 zł
    119,00 zł
  • Swanson MultiOmega 3-6-9 - Flax & Borage & Fish Oils to kompletny pakiet niezbędnych kwasów omega 3-6-9! ...
    59,00 zł
  • Orzechy brazylijskie to idealna przekąska bogata w kompleks zdrowych tłuszczów.  Pomimo dość dużej kal...
    od 6,00 zł
    od 8,50 zł
  • Doctors Best Best Real Krill to suplement diety zawierający olej z kryla antarktycznego , najlepsze i najzdrowsze źródło kwasów omega-3 EPA i DHA
    79,00 zł
    99,00 zł
  • Now Foods Caprylic Acid jest suplementem diety o działaniu przeciwbakteryjnym. Wpływa też pozytywnie na skuteczn...
    44,00 zł
    49,00 zł
  • 7Nutrition - Olej z Ostropestu to produkt o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Nowoczesny proces tłoczenia ...
    15,00 zł
    18,00 zł
  • Olej kokosowy Rafinowany od Vivio to kokosowy olej bezzapachowy, który posłuży Ci delikatnie nie tylko do s...
    od 12,00 zł
    od 13,50 zł
  • Jarrow Krill Oil to suplement diety, który zawiera olej z kryla antarktycznego czyli najlepsze i najzdrowsze...
    99,00 zł
    105,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega-D3 to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbęd...
    119,00 zł
  • Natrol - Odorless Krill Oil to źródło oleju z kryla, naturalnej substancji dostarczającej dużej dawki astaxantyn...
    89,00 zł
    99,00 zł
  • Gold MCT to olej MCT specjalny, unikalny rodzaj tłuszczu bardzo szybko i skutecznie "spalany" przez organizm w celach energetycznych. Zastosowanie MCT w codziennej diecie wpływa w istotny sposób na ...
    31,35 zł
  • Now Foods DHA Kids Chewable to suplement diety zawierający w swoim składzie DHA należący do grupy wielonienasyco...
    46,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartość odżywcza w 100 g produktu:   Wartość en...
    63,00 zł
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze w 100 g:   wartoś...
    63,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze w 100 g:   wartość energet...
    48,00 zł
  • Nordic Naturals - Prenatal DHA Vegan to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, który jest niezbędny do prawidłowego r...
    145,00 zł
  • Swanson Krill Oil with Pure Coconut Oil to suplement diety będący źródłem czystego oleju z kryla Superba2™ (ze skorup...
    49,00 zł
  • Omega 3-6-9 kompleksowe zestawienie wszystkich 3 ważnych kwasów tłuszczowych z grupy omega dla naszego organizmu. Silne wsparcie dla układu krążenia, układu nerwowego oraz masy mięśniowej.
    56,00 zł
  • Nordic Naturals - Ultimate Omega 2X Mini with Vitamin D3 to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 nale...
    124,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Kalorie 10kcal Całkowita zawartość tłuszczu 968mg 1,38% ...
    129,00 zł
  • Doctor's Best Enhanced Krill Plus Omega3s with Superba Krill to suplement diety będący źródłem oleju z kryla bogatego...
    135,00 zł