Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 6,99zł
Kurier Pocztex48 8,99zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99zł
Kurier UPS 14,99zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA KURIEREM GRATIS JUŻ OD 399 ZŁ

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

BCAA

Aminokwasy BCAA to inaczej aminokwasy posiadające łańcuchy rozgałęzione, które metabolizują się bezpośrednio w mięśniach. Silnie wspierają działanie mięśni, dlatego można je wykorzystać podczas intensywnych ćwiczeń na siłowni.

Dieta sportowca powinna dostarczać prawidłowej ilości BCAA. BCAA zawiera trzy substancje aktywne, takie, jak leucyna, izoleucyna i walina. Są to aminokwasy egzogenne, których organizm człowieka nie jest w stanie wyprodukować. Ich wyjątkowa budowa wpływa na bardzo skuteczne hamowanie procesów katabolicznych. Według różnych źródeł, aminokwasy BCAA stanowią od 30 do 40% masy mięśni. BCAA pochodzą najczęściej z białka serwatkowego.

Działanie BCAA

BCAA to substancja, która ma silne działanie antykataboliczne, dlatego to dobry wybór wtedy, gdy starasz się zrzucić nadmiar tłuszczu i nie chcesz jednocześnie stracić masy mięśniowej. Dzięki BCAA nie będzie tak łatwo dochodziło do rozpadu mięśni. Mają one także działanie anaboliczne.

Nieco rzadziej stosuje się BCAA w czasie budowania masy mięśniowej i siły, ze względu na wysoką cenę, jednak w tym przypadku są one bardzo skuteczne i dają zauważalną poprawę w jakości Twojego treningu.

Jakie są dodatki do preparatów z BCAA?

Oprócz substancji, takich, jak słodziki i aromaty, znajdziesz w nich także lewoskrętną glutaminę, czyli substancję, która także poprawia bilans azotowy organizmu. Preparaty różnią się ilością dodatków smakowych w jednej porcji i sportowcy, którym zależy na czystym białku, powinni wybrać taki produkt, który zawiera ich jak najmniej. Innymi aminokwasami, które można znaleźć w preparatach z BCAA, są glicyna i alanina.

Innym dodatkiem jest jabłczan cytruliny, wpływający na zwiększenie wydzielania tlenku azotu i poprawiający pompę mięśniową.

Jaki powinien być stosunek aminokwasów w BCAA?

Zwykle jest to 2:1:1 (leucyna: izoleucyna: walina), jednak można spotkać także preparaty z BCAA, które mają dwa razy więcej leucyny.

Jak dużo BCAA należy przyjmować?

BCAA przyjmuje się w dawce od 1 do 1,5 grama na 10 kilogramów wagi. Ze względu na szybką wchłanialność tego preparatu, należy go stosować przed treningiem i zaraz po jego ukończeniu. Niektórzy kulturyści dodają do proszku z BCAA więcej wody i przyjmują go także w czasie treningu. Trudno ustalić jednoznacznie, jak należy przyjmować BCAA, ponieważ każdy sportowiec ma inne zapotrzebowanie na substancje odżywcze.

BCAA nie można traktować jako środka, który szybko zwiększy Twoją masę mięśniową – stanie się tak tylko wtedy, gdy będziesz go stosował regularnie i połączysz suplementację z ćwiczeniami i prawidłową dietą.

Jaka forma aminokwasów BCAA jest najwygodniejsza?

Jeśli regularnie ćwiczysz na siłowni i masz duże zapotrzebowanie na białko, dobrym wyborem jest BCAA w formie proszku do rozmieszania z wodą.

Wygodniejszą formą są kapsułki, bo możesz je zabrać ze sobą w dowolne miejsce i przyjąć, kiedy chcesz. Kapsułki dostarczają dokładnie odmierzonej dawki substancji aktywnych i nie zawierają dodatków smakowych.

BCAA to wartościowy suplement o wielu korzystnych właściwościach na organizm, dlatego warto włączyć go do diety.

Sortuj według:
Pokaż:
Wyświetl: Lista Tabela
  • 7Nutrition - Bcaa 100% to najlepsze wsparcie, jakie możesz zafundować swoim mięśniom. Lata doświadczeń kulturystów ws...
    49,00 zł
  • MusclePharm BCAA 3:1:2 Energy Sport - 270g- Blue Raspberry to suplement diety zawierający optymalną dawkę aminokwasów...
    79,00 zł
  • Sport Definition BCAA 5500 DRINK to znakomita propozycja dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, które cenią sobie k...
    3,00 zł
  • BCAA 6000 to mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Preparat zawiera skoncentrowaną kompozycję aminokwasów o unikalnym stosunku 4:1:1.
    64,99 zł
  •     SKŁAD SUPLEMENTU: Porcja: 10g SKŁAD W JEDNEJ PORCJI: BCAA 10000 mg -l-leucy...
    45,00 zł
  • BCAA 9K to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina).
    69,99 zł
  • BCAA caps znakomite aminokwasy rozgałęzione, dostarczają wysokiej dawki BCAA, które skutecznie zabezpieczają mase mięśiową przed katabolizmem. Ochroń swoje mięśnie skutecznie i nie martw się o ich strate.
    89,00 zł
  • Bcaa Complex 5050 to produkt zawierający w składzie najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA AJIPURE . Stanowi...
    83,00 zł
  • BCAA DNA jest produktem opartym na najwyższej jakości mieszance instanizowanch BCAA. BCAA DNA rozpuszcza się bardzo szybko i nie posiada aromatów, dzięki czemu może być łączony z dowolną odżywką białkową lub przed-treningową.
    65,00 zł
  • Doskonałe BCAA wzbogacone o składniki chroniące organizm przed infekcjami. Zabepiecz się kompleksowo podczas treningu. Niech nie łapie Cie przeziębienie i infekcja, sięgnij po BCAA IMMUNO!
    1,00 zł
  • Zaawansowana formuła BCAA z dodatkiem l-glutaminy, to suplement maksymalnie wspomagający regenerację i ochrone przed katabolizmem mięśniowym. 
    49,00 zł
  • BCAA Powder jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%).
    79,00 zł
  • Czyste aminokwasy BCAA bez dodatków. 100% aminokwasów rozgalęzionych, które skutecznie wspomagają rozwój masy mięsniowej. Dodatkowo wykazują potężne działanie antykataboliczne, co przyczynia się do ochrony masy mięsniowej.
    49,00 zł
  • BCAA Pro 4200 gigantyczna dawka BCAA: 4200mg aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) w porcji, 50% zawartości BCAA Pro 4200 to leucyna, dodatek witamin: C i B6, skuteczna odbudowa białek, brak problemów żołądkowych.
    89,00 zł
  • BCAA Pro 8000 jest nowym produktem zawierającym aż 8000mg aminokwasów rozgałęzionych BCAA. BCAA Pro 8000 nie tylko charakteryzuje się wysoką jakością ale także wzorową rozpuszczalnością i znakomitym smakiem. Minęły już czasy kiedy popijając swoje BCAA będziesz czuł olbrzymie grudki pod zębami.
    99,00 zł
  • Sport Definition BCAA Pro Definition to suplement diety stworzony w oparciu o najwyższej jakości aminokwasy BCAA. Pro...
    99,00 zł
  • BCAA Turbo Jet to doskonale rozpuszczalny, zaawansowany matrix najefektywniejszych i najszybciej wchłanianych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), w tym ich form estryfikowanych i AKG uzupełniony o aktywne akceleratory energetyczne.
    149,00 zł
  • Xtra Aminokwasy od firmy ACTIVLAB z dodatkiem glutaminy. Wygodna forma saszetek, które możesz zabrać wszędzie gdzie tylko zapragniesz. Wysoka zawartośc aminokwasów BCAA w porcji!
    1,49 zł
  • Mega anaboliczne BCAA z duzą zawartościa lucyny w porcji! Proporcje 8:1:1 gwarantują silną syntezę nowych białek mięsniowych inicjując procesy anaboliczne. Wysoka jakośc surowca gwarantuję wysoką biodostępność.
    99,00 zł
  • Zaawansowane formy aminokwasów BCAA w jednej puszce! W składzie znajdziemy m.in. formy wolne, estry oraz alfaketoglutarany. Dzieki tak zaawansowanemu składowi otrzymujemy wysokobiodostępny produkt, który jest w pełni wykorzystywany przez nasz organizm.
    89,00 zł
  • CrossTrec BCAA Box to wygodny produkt w saszetkach zawierający L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę, czyli aminokwasy BCAA wzbogacone o L-glutaminę, Taurynę i Jabłczan Cytruliny.
    75,00 zł
  • L-Leucine to najwyższej jakości aminokwas rozgałęziony BCAA - Leucyna. Jego główną funkcją jest ograniczanie rozpadu i nasilanie odbudowy białek ipoprawianie bilansu azotowego.
    109,00 zł
  • Leucine Xtra jest połączeniem leucyny, jej metabolitu HMB oraz biotyny, katalizatora przemiany leucyny w HMB.
    54,99 zł
  • Mega-BCAA 5000 jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca potężną dawkę aminokwasów rozgałęzionych BCAA  w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny.
    69,99 zł
  • Stage 1 rozpoczyna wspomaganie organizmu juz przed treningiem siłowym. Nastawiają organizm w kierunku pro-anabolicznym, wspierając procesy energetyczne i siłe mięśni.
    99,00 zł