Chondroityna

Chondroityna to substancja, która najczęściej występuje w połączeniu z glukozaminą. Jest polecana szczególnie biegaczom i osobom, które podnoszą duże ciężary, bo wspiera stawy.

Siarczan chondroityny zmniejsza ból i hamuje postęp choroby, a także stanowi pewną ochronę dla chrząstki, która jest narażana na obciążenie w czasie ćwiczeń.

Chondroityna jest jedną z wielu substancji wspierających zdrowie stawów, a ze względu na brak działań ubocznych, warto rozważyć jej stałą suplementację.

Chondroitynę możesz kupić w kilku formach – zarówno jako kapsułki lub tabletki, jak i w proszku do rozpuszczania w wodzie. Często jest łączona z glukozaminą i witaminą C, które zwiększają jej działanie. Możesz kupić także preparaty złożone, które zawierają także kolagen i szereg innych substancji aktywnych.

Leczenie chorób stawów jest bardzo trudne, ponieważ na dolegliwość „pracujemy” przez długi czas. Stosowanie suplementów z chondroityną będzie stale wpływało na hamowanie zmian, a nawet na ich cofanie.