Chlorek (jako chlorek sodu)

Chlor - składnik soku żołądkowego, budującego kwas solny. Obecny jest również w ślinie, jako aktywator enzymów odpowiedzialnych za trawienie skrobii-amylaz. Reguluję gospodarkę kwasowo zasadową dzieki czemu jego obecność w organiźmie jest bardzo ważna pod kątem odpowiedniego nawodnienia organizmu i utrzymania w homeostazie. Chlor występuje głównie w produktach sportowcyh typu napoje izotoniczne. Dawkowanie: zależne od braków w diecie