Owoc głogu

Owoc głogu – roślina bogata w takie związki jak: flawonodiy, procyjanidy oligometryczne. Głownie działanie polega na ochronie przed wolnymi rodnikami, wykazuje również działanie rozkurczowe na naczynia krwionośne, co przekłada się na spadek ciśnienia krwi. W suplementacji sportowej wykorzystywany jest w celach prozdrowotnych, ze względu na dość szerokie spektrum działania. Stanowi dodatek do suplementów multiwitaminowych oraz występuje jako monopreparat. Dawkowanie: 50mg na dobę