Probiotyki wieloszczepowe
Filtry
- Szczepy BR03 i BS01
- 5 mld komórek każdego
- Kapsułki HPMC
- 10 szczepów bakterii
- błonnik akacjowy
- 30 porcji
- 6,5 mld w kapsułce
- 5 szczepów bakterii
- 30 kapsułek vege
- 24 szczepy bakterii
- 150 mg FOS
- 30 porcji
- 60 mld bakterii/kaps.
- 100 mg Fibregum™
- 30 kapsułek
O kategorii Probiotyki wieloszczepowe
Zebraliśmy tu kapsułki dla dorosłych z mieszankami szczepów bakterii z rodzajów Bifidobacterium, Lactobacillus, Lactococcus i Streptococcus. Porównaj w tabeli liczbę szczepów i bakterii w porcji: Bifido Micro od Apollo's Hegemony ma dwa szczepy, a 7Nutrition Probiotic PRO 24 24 szczepy.
Czym różnią się produkty w kategorii Probiotyki wieloszczepowe?
Różnią się liczbą szczepów, ilością bakterii każdego z nich i dodatkami w kapsułce. Szczep to bakteria jednego gatunku z kodem nadanym przez producenta, na przykład Bifidobacterium breve BR03. Ten sam gatunek z innym kodem jest innym szczepem. Dlatego etykiety wymieniają kody, a nie same nazwy gatunków.
Liczbę bakterii producenci podają w różnych jednostkach: CFU, AFU albo komórkach. W tabeli zostawiamy jednostkę z etykiety i układamy produkty od najdłuższej listy szczepów.
| Rodzaj | Przykład | Porcja dzienna | Bakterie w porcji dziennej |
|---|---|---|---|
| 24 szczepy bakterii z FOS | 7Nutrition Probiotic PRO 24 | 1 kapsułka | od 0,495 do 7,41 mld CFU na szczep, razem 30 mld CFU; 150 mg FOS |
| 13 szczepów bakterii z babką lancetowatą | Aliness ProbioBALANCE FORTE 60 mld | 1–2 kapsułki podczas posiłku | 60 mld komórek w 1 kapsułce, 120 mld w 2 kapsułkach |
| 4 szczepy Bifidobacterium | Apollo's Hegemony Bifido Forte | 1 kapsułka w trakcie posiłku | po 5 mld szczepów BR03, BB01, BB536 i BI-04, razem 20 mld (bez jednostki na karcie) |
| 2 szczepy Bifidobacterium | Apollo's Hegemony Bifido Micro | 1 kapsułka z posiłkiem | po 5 mld AFU szczepów BR03 i BS01 |
Jeśli chcesz w jednej kapsułce samych bifidobakterii, wybierz Bifido Forte od Apollo's Hegemony z czterema szczepami. Krótszą listę, dwa szczepy, ma Bifido Micro. PRO 24 ma w składzie także Lactobacillus, Lactococcus i Streptococcus, a Aliness ProbioBALANCE FORTE pozwala dobrać porcję z jednej albo dwóch kapsułek.
Drożdże zebraliśmy osobno w podkategorii Saccharomyces boulardii, a szczepy jednego rodzaju w podkategorii Bifidobakterie. Pasteryzowaną Akkermansię i maślan sodu pokazujemy w kategorii Probiotyki i mikrobiom.
Najczęstsze pytania o probiotyki wieloszczepowe
Probiotyk wieloszczepowy czy jednoszczepowy: który wybrać?
Jednoszczepowy, gdy szukasz jednego konkretnego szczepu po jego kodzie. Wieloszczepowy, gdy chcesz kilku szczepów w jednej porcji zamiast kilku opakowań. Etykieta wieloszczepowego podaje każdy szczep osobno, więc kod z twojej listy odszukasz w tabeli składu.
Czy probiotyk wieloszczepowy można dać dziecku?
Nie, jeśli wybierasz z naszej tabeli: etykiety tych produktów przeznaczają je dla dorosłych. Probiotyki z etykietą, która przewiduje dzieci, zebraliśmy w podkategorii Probiotyki dla dzieci i niemowląt.
Czy więcej miliardów bakterii w kapsułce znaczy lepszy probiotyk?
Etykieta tego nie rozstrzyga. Liczba mówi, ile bakterii jest w porcji, a nie, jak zadziałają. Zestawiasz ją tylko w tej samej jednostce: 7Nutrition podaje CFU, Bifido Micro AFU, a Aliness komórki.
Na co uważać przy wyborze suplementu z kategorii Probiotyki wieloszczepowe?
- Porcja z dwóch kapsułek: Aliness ProbioBALANCE FORTE podaje bakterie na 1 kapsułkę, a opakowanie ma 30 kapsułek. Przy dwóch dziennie wystarcza na 15 dni.
- Dodatki poza bakteriami: PRO 24 ma w składzie fruktooligosacharydy (FOS). Aliness ma w każdej kapsułce 100 mg polisacharydu Fibregum Bio LAW i 20 mg ekstraktu z babki lancetowatej. Jeśli chcesz samych bakterii z wypełniaczem, sprawdź listę składników.
- Opis bez tabeli: Bifido Forte podaje szczepy i miliardy w opisie produktu, bez jednostki przy liczbie. Z innymi produktami zestawiasz go więc po liczbie szczepów.
- Przechowywanie: Aliness każe unikać temperatur powyżej 25°C. Bifido Micro trzymasz w temperaturze pokojowej 15‑25°C, w suchym miejscu, chroniąc od wilgoci i światła.
Kiedy NIE stosować?
- Dzieci, ciąża i karmienie piersią: etykieta 7Nutrition PRO 24 mówi „Produkt nie może być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży oraz karmiące”. Etykieta Bifido Micro mówi „Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji”.
- Dzieci przy Aliness i Bifido Forte: etykiety Aliness ProbioBALANCE FORTE i Bifido Forte od Apollo's podają zdanie „Preparat przeznaczony dla osób dorosłych”.
- Nadwrażliwość na składnik: etykieta Bifido Micro mówi „Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników”.
Suplement diety nie ma właściwości leczniczych: to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.
Badania i źródła
- W opisie nie użyto autoryzowanych oświadczeń zdrowotnych EFSA. Opis opiera się na danych z etykiety producenta.
- Szczepy bakterii z rodzajów Bifidobacterium, Lactobacillus, Lactococcus i Streptococcus (kody z tabel etykiet): bez autoryzowanego oświadczenia zdrowotnego; w opisie wyłącznie jako parametr składu (dawka, forma).
- Fruktooligosacharydy (FOS) i polisacharyd Fibregum Bio LAW: bez autoryzowanego oświadczenia zdrowotnego; w opisie wyłącznie jako parametr składu (dawka, forma).
- Babka lancetowata (Plantago lanceolata), ekstrakt: stosowana bez przypisania funkcji zdrowotnej.
