Bifidobakterie (Bifidobacterium) występują przede wszystkim w jelicie cienkim, śluzówce okrężnicy i układzie moczowo-płciowym. Dzięki temu zapewniają również odpowiednie pH narządów płciowych. Jego zaburzenia mogą przyczyniać się do częstych infekcji, dlatego jeśli borykasz się z takimi problemami, Bifido będzie świetnym wsparciem dla organizmu. Stosowanie probiotyków zaleca się także po zakończeniu terapii antybiotykowej oraz w sytuacjach, gdy pojawiają się silne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Pomagają one w odbudowaniu fizjologicznej flory bakteryjnej. Dodatkowo wspomagają one pracę neuronów, znajdujących się w jelitach, których zaburzone funkcjonowanie może przyczyniać się do podwyższania poziomu stresu.
Same probiotyki to tak naprawdę mikroorganizmy, które dbają o równowagę gospodarki jelitowej. Dzięki temu nie tylko dbają o optymalną pracę jelit, która zapewni Ci komfort, ale też zwalczają patogeny i szkodliwe bakterie. Prawidłowa praca jelit przekłada się bezpośrednio na funkcjonowanie układu immunologicznego, dlatego probiotyki znane są ze swoich właściwości podnoszenia odporności i przeciwdziałania zagnieżdżaniu się w organizmie szkodliwych patogenów.
Preparaty zawierające przebadane szczepy bifidobakterii znajdziemy na na listach QPS (Qualified Presumption of Safety), co jest dodatkową gwarancją bezpieczeństwa ich użycia jako probiotyku. Razem z Lactobacillusami są najbardziej znanymi i zbadanymi bakteriami probiotycznymi stanowiącymi bardzo ważną część naszej mikrobioty jelitowej. Są one zaangażowane w produkcje niektórych witamin, bakteriocyn (substancji hamujących wzrost patogenów) czy substancji nieco przypominających antybiotyki. Mają wpływ na lepsze funkcjonowanie układu odpornościowego i trawiennego co zostało udowodnione licznymi badaniami naukowymi.
Do najcześciej używanych szczepów z rodziny bifidobakterii zaliczamy: