Gainer jest odżywką skierowaną dla osób, które mają szczupłą budowę ciała i z chcą zwiększyć ilość mięśni. Osoby o takiej budowie skorzystają z przyjmowania gainera znacznie więcej, niż z samego białka, bo pomoże on w zbudowaniu większej masy mięśniowej w szybszym tempie.
Czym charakteryzuje się gainer?
Gainer składa się zwykle z dwóch głównych składników – białka, które sprzyja budowaniu mięśni, a także węglowodanów, o odpowiednio dobranym czasie wchłaniania. Taka odżywka może dostarczać także witamin i minerałów, które wspierają przyswajanie składników.
Regularne stosowanie odżywek tego typu będzie sprzyjało budowaniu mięśni i uzupełnianiu glikogenu we krwi, a niedobór tej substancji często prowadzi do problemów z regeneracją. To także sposób na przyśpieszenie regeneracji po treningu.
Gainery różnią się stosunkiem dwóch głównych składników. Bardzo szczupłe osoby powinny wybrać produkt zawierający mniej białka i więcej cukrów, ponieważ w pierwszym etapie budowania masy, mogą mieć problem z zachowaniem prawidłowego bilansu energetycznego.
Takie odżywki mogą być przyjmowane także przez sportowców, którzy mają szybki metabolizm. Efekty stosowania takich odżywek są widoczne wtedy, gdy stosujesz odpowiednią dietę i łączysz używanie odżywki z treningiem o odpowiedniej częstotliwości.
Gainery są stosowane także jako uzupełnienie niedoboru energetycznego, który powstaje podczas intensywnych ćwiczeń u osób, które mają prawidłową budowę ciała. Niektórzy stosują je także w celu zastąpienia posiłków.
MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególnośc...
Magnum 8000 jest wzmacniającym dodatkiem odżywczym przeznaczonym dla kulturystów, sportowców dyscyplin siłowych oraz dla tych wszystkich, którzy pragną szybko zwiększyć masę ciała.
Wysokiej jakości gainer to podstawa w diecie ektomorfika, dostarcz sobie pysznej porcji wysokiej jakości składników odżywczych i wspomóż budowanie masy mięśniowej.
Wysokiej jakości preparat białkowo-węglowodanowy dostarczający składników odzywczych w proporcjach, które skutecznie wspomagają wzrost masy mięśniowej.
Real food to wysokiej jakości węglowodany w formie odżywki. W skład wchodzą węglowodany z ziemniaków i owsa.
209,00 zł
Magnify RS
RESULTS Magnify RS jest to odżywka na bazie węglowodanów i białek, dzięki którym usprawniony jest proces budowani...
49,90 zł
Monster Mass 2.0
Monster Mass 2.0to odżywka stworzona w celu uzyskania jak najskuteczniejszego przyrostu masy mięśniowej. Zawiera najw...
229,99 zł
Mass Active 20
Mass Active to produkt z kategorii odżywek węglowodanow-białkowych stanowiący połączenie Maltodekstryny oraz Izloatu i Koncentratu Białka Serwatki. Dzięki temu uzyskano produkt idealny do stosowania o...
139,99 zł
Pure American Gainer
Gainer najwyższej jakości, wspomaga przyrost masy mięsniowej, idealny dla osób mających problemy z przytyciem. Zwiększ radykalnie mase mięsniową stosując regularnie PURE AMERICAN GAINER.
89,00 zł
Regenerator
Biogenix Regenerator to odżywka łącząca węglowodany, białka oraz mikroelementy, niezbędne do prawidłowego budowania m...