Preparaty na poprawę nastroju działają na wiele sposobów. Niektóre z nich mają działanie pobudzające, dzięki czemu masz więcej energii i możesz lepiej zmotywować się do ćwiczeń. Popularne są też preparaty adaptogenne, które wzmacniają układ nerwowy i poprawiają Twój nastrój w naturalny, bezpieczny sposób.
W tej kategorii znajdziesz także tabletki o działaniu przeciwdepresyjnym, które zawierają wyciąg z dziurawca i innych ziół, które skutecznie poprawiają Twój nastrój. Takie działanie mają także soki z noni i innych owoców egzotycznych.
Jeśli zły nastrój wynika z tego, że masz nadmiar spraw na głowie i intensywnie pracujesz, warto zastosować preparaty zmniejszające stres, dostarczające magnezu lub ziół uspokajających. W takich przypadkach bardzo dobrze sprawdzają się zioła takie, jak waleriana, melisa i szyszka chmielu. Pomagają także wtedy, gdy pojawiają się u Ciebie problemy z zasypianiem, gdyż wpływają na wyciszenie się.
Możesz je kupić w tabletkach, w płynie lub w ziołach do zaparzania.
Source Naturals Zembrin® to suplement diety zawierający wyciąg z Sceletium tortuosum - zioła tradycyjnie używanego pr...
79,00 zł
Re-Grow
Ciężko trenujesz? W Twoim życiu codziennym pojawiają się różnego rodzaju stresory? Jednakże zależy Tobie na odpowiedn...
99,00 zł
Suntheanine (L-Theanine) 150
Aminokwas wspomagający funckjonowanie układu nerwowego. Główna funkcją jest wsparcie walki ze stresem oraz poprawę nastroju i wprowadzenie w stan odprężenia emocjonalnego.