Karnozyna ( l-carnosine, beta-alanylo-l-histydyna L-carnosine )

Karnozyna - jest to substancja zbudowana z beta alaniny oraz l-histydyny, które w organiźmie odpowiadają za funkcję przeciwutleniające, zasadotwórcze. Karnozyna sktecznie blokuje proces glikolizacji tkanek, co w kontekście utrzymania zdrowia jak i organizmu w wysokiej kondycji fizycznej jest wysoce pożądanym procesem. Usuwa metale ciężkie oraz wolne rodniki. W punktu widzenia sportowców najważniejszą funkcją karnozyny jest obniżanie pH, utrzymanie pracy mięśnia opóźniając wydzielanie kwasu mlekowego. Karnozyne w suplementacji spotkamy jako monopreparat lub dodatek w stackach okołotreningowych. Dawkwoanie: 5g an dobę