Korzeń pokrzywy - wykazuję działanie wspomagające leczenie stanów zapalnych, wykazuję również właściwości modulowania układu hormonalnego poprzez obniżenie aktywności SHGB, enzymów aromatazy oraz DHT, co w konsekwencji promuję wzrost wolnego testosteronu. W suplementacji zdrowotnej, korzeń pokrzywy wykorzystywany jest do wzpomagania pracy gruczołu krokowego, łagodząc jego przerost. W produktach dla sportowców stanowi składnik zazwyczaj mieszanek promujących wzrost testosteronu, spalaczach tłuszczu oraz mieszankach prozdrowotnych. Dawkowanie: 100-200mg na dobę