Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 6,99zł
Kurier Pocztex48 8,99zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99zł
Kurier UPS 14,99zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA KURIEREM GRATIS JUŻ OD 399 ZŁ

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ODŻYWKI BIAŁKOWE

Odżywki białkowe to podstawowy środek stosowany przez sportowców, który pozwala na uzupełnienie niedoborów substancji niezbędnych do budowania mięśni. W sklepach dla sportowców znajdziesz wiele różnych odmian odżywek białkowych, które pozwolą Ci na przyśpieszenie budowy masy mięśniowej.

Rodzaje odżywek białkowych

Najpopularniejszym białkiem jest białko serwatkowe (whey), pochodzące z mleka. Podobnie, jak inne białka zwierzęce, zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do budowy mięśni.

Możesz je kupić w trzech formach – w koncentracie (80% białka), formie izolatu i hydrolizatu. Różnią się one wchłanialnością i ilością czystego białka. Z uwagi na bardzo dużą popularność tego białka, możesz kupić je w dziesiątkach odmian i smaków. Nie polecamy go osobom z nietolerancją laktozy.

Białko kazeinowe wchłania się przez dłuższy czas, dlatego stosuje się je wieczorem, by wzmocnić regenerację organizmu.

Jeśli nie odpowiadają Ci białka pozyskiwane z mleka, powinieneś wypróbować te, które otrzymuje się z jajek. Zawierają one owoalbuminę, określaną jako jedno z najlepszych białek, z uwagi na swoje podobieństwo do białka mięśni.

Białko z wołowiny jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które cierpią na nietolerancję laktozy. Jest droższe od białka serwatkowego, ale za to nie zabiera laktozy i cukru. Cechą tego białka jest dobra rozpuszczalność w wodzie.

Odżywki z białka sojowego są traktowane jako tańszy zamiennik białek zwierzęcych. Ich minusem jest to, że nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów. Są polecane dla osób na diecie wegetariańskiej. Białko sojowe ma korzystny wpływ na kości, ponieważ zawiera izoflawony.

Białko konopne ma nieco lepszy skład niż sojowe, jednak jest dostępne w mniejszej ilości wersji i jedynie w smaku naturalnym.

Odżywki białkowe należy przechowywać w dokładnie zamkniętych pojemnikach. Bardzo ważne jest prawidłowe dobranie odżywki do takich parametrów, jak:

  • rodzaj treningu

  • zapotrzebowanie energetyczne

  • budowa ciała

  • pora dnia

Im dłuższy masz staż w treningu, tym łatwiej jest Ci wybrać odpowiednią odżywkę.

Warto pamiętać o tym, że zwykle cena odżywki białkowej świadczy o jej jakości. Tańsze produkty są często gorzej rozpuszczalne w wodzie i mają nieco gorszy smak niż te droższe.

Zwracaj uwagę także na skład odżywki – najlepsi producenci dążą do tego, by odżywka zawierała niemal 100% łatwo wchłanialnych aminokwasów i miała dobry smak. Uzyskuje się to dzięki dodatkom smakowym. Cechą pożądaną jest dobra rozpuszczalność w wodzie i chudym mleku i brak piany, przeszkadzającej w spożywaniu odżywki.

Warto zwrócić uwagę na to, czy po przyjęciu odżywki białkowej nie pojawiają się objawy niepożądane, takie, jak bóle brzucha i wzdęcia. Mogą one oznaczać nietolerancję jej składników.

Odżywki białkowe należy stosować w każdym dniu treningowym, ponieważ organizm nie jest w stanie magazynować białka, tak, jak to robi z tłuszczami. Jeśli będziesz intensywnie trenował i jednocześnie zapomnisz o dostarczeniu prawidłowej ilości białka, wtedy w organizmie będą przeważały procesy kataboliczne, czyli rozkład białek.

Sortuj według:
Pokaż:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Wysokiej jakości odżywka białkowa bogata w aminokwasy BCAA, które skutecznie wspomagają regeneracje i budowanie masy mięsniowej. Szybkie wchłanianie, znakomite smaki, produkt stworzony dla Ciebie.
    239,00 zł
  • Whey Protein to odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest koncentrat białka serwatkowego. Zawiera dodatkowo Aminogen. Działa antykatabolicznie. Świetna rozpuszczalność i smak!
    159,00 zł
  • Hydro Pro to rewelacyjna odżywka białkowa, jedna z najlepszych na rynku, oparta wyłącznie o hydrolizat i izolat białka wołowego! Doskonały skład najlepszego budulca mięśniowego.
    199,99 zł
  • Gold Standard 100% Casein to najpopularniejsza, najwyższej jakości micelarna kazeina na świecie ceniona za jakość idealna na porę przed snem!
    235,00 zł
  • Gold Whey Protein Isolate dostarcza najczystszego izolat białka serwatki, oferując ci najlepsze rezultaty.
    249,00 zł
  • OLIMP LABS HI Pro Omelette Gold to forma omletu w proszku do samodzielnego wykonania, stworzony na bazie najwyższ...
    79,00 zł
  • OLIMP LABS HI Pro Pancakes to suplement diety w wygodnej formie proszku do przygotowywania pożywnych naleśników. Prep...
    63,00 zł
  • Hi Tec Protein jest preparatem wzbogacającym dietę sportowca w bardzo wartościowe białko. To odżywka trójskładnikowa ? koncentrat białka serwatkowego, kazeina, białko pszeniczne - zawierająca 85% białka.
    139,00 zł
  • Anabolic Protein to wysokobiałkowa odżywka, zawierająca aż 91% białka w suchej masie, stworzona z myślą o kulturystach, pragnących w krótkim czasie uwidocznić poprzeczne prążkowanie swoich mięśni.
    149,00 zł
  • Wysokiej jakości odżywka białkowa, która skutecznie wspomaga budowanie masy mięśniowej. Rewelacyjna rozpuszczalnośc i wchłanianie, bogata w BCAA jak i EAA, które wspierają precesy regeneracyjne i odbudowe tkanki mięśniowej.
    179,00 zł
  • Infusion Super Myogenic Protein to doskonała odżywka białkowa do budowy masy mięśniowej.
    100,00 zł
  • Iron Horse IHS - Iron Recover to połączenie najwyższej jakości składników, dzięki którym Twoja masa mięśniowa będzie ...
    115,00 zł
  • Iron Whey to najwyższej jakości odżywka białkowa, która dostarcza organizmowi naturalnie-występujących aminokwasów, których to organizm tak bardzo potrzebuje.
    166,00 zł
  • Bardzo duza zawartośc białka na 100g produktu plus przepyszne smaki stawiaja ten izolat w czołówce odżywek biakowych. Postaw na jakośc i idealne wchłanianie.
    259,00 zł
  • Mega smaczne białko z wysoką zawartością aminokwasów rozgałęzionych BCAA w formie INSTANT. Bardzo dobra rozpuczalnośc i jakość surowca, gwarantuję satysfakcję i zadowolenie, że pijesz białko sysokiej jakości.
    86,90 zł
  • Low Carb Fitness Drink to tani i łatwy w użyciu niskokaloryczny koncentrat napoju sportowego z witaminami B, L-karnityną i minerałami. Idealny do picia podczas ćwiczeń.
    49,00 zł
  • Sport Definition Mass Definition to najwyższej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa, uzupełniająca braki żywieniowe...
    39,00 zł
  • Matrix 10 to naukowo opracowana formuła białka na noc. Formuła łącząca w sobie 10 form białka: Izolat, koncentrat, hydrolizat białka serwatkowego, trzy formy koncentratu białka serwatkowego, Hydrolizad białka serwatkoweg, Albumina jaja, Kazeine micelarną Alfa i Beta, Kazeine wapnia, Izolat białka mleka, Koncentrat białka mleka.
    147,99 zł
  • Matrix 2.0 to światowej klasy odżywka białkowa, będąca połączeniem czterech źródeł białka, gwarantujących dopływ, nie...
    89,00 zł
  • Mega Strong Protein to jedyna tak zaawansowana kompozycja najwyższej jakości pełnowartościowych białek zwierzęcych w postaci kompleksu SLOW-MO-PRO, stanowiącego aż 95% całkowitego składu odżywki. Filar sukcesu DOMINATORA ? białko polecane przez Mistrza!
    229,00 zł
  • Micellar Casein to bardzo smaczna wysokobiałkowa odżywka o kremowej konsystencji o przedłużonym czasie wchłaniania, co oznacza że nawet 8 godzin po spożyciu zaopatruje mięśnie w niezbędne aminokwasy i składniki.
    75,00 zł
  • Micellar Creme to odżywka białkowa firmy Syntrax, która zawiera w swoim składzie Micelarną Kazeinę. Micellar Creme jest polecany szczególnie kulturystom oraz zawodnikom dyscyplin siłowych, którym zależy na rozwoju wysokojakościowej muskulatury. Stanowi on także doskonałe uzupełnienie białka w diecie dla osób będących w okresie rekonwalescencji.
    99,00 zł
  • Micellar Casein to odżywka wysokobiałkowa przeznaczona w głównej mierze na noc, gdyż charakteryzuje się długotrwa...
    129,00 zł
  • Muscle Infusion jest wielkim przełomem w suplementacji białek. To nowej generacji undergroundowa odżywka składająca się aż z 7 różnych żródeł białka z odmiennym profilem aminokwasowym i czasem przeswajania. Białko to zawiera także Aminogen, system enzymów trawiących białka dla jeszcze bardziej zwiększonej przyswajalności białek.
    175,00 zł
  • Znakomita odżywka białkowa bazująca na 100% WPC bez dodatku białek roslinnych, przepyszny smak i wzorowa rozpuszczalnośc bez pienienia i problemów trawiennych. Doskonałe źródło aminokwasów BCAA, które wpływają na budowanie masy mięśniowej.
    189,00 zł