Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze w 100 g:   wartoś...
    63,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (6caps): Wartość energetyczna 58kcal...
    159,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (1 łyżeczka do herbaty): DHA (kw...
    149,00 zł
  • Jarrow Borage Gla-240 jest to suplement zawierający w swoim składzie ogórecznik. Produkt jest olejem z nasion ogó...
    89,00 zł
    103,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:     Na 100g N...
    26,90 zł
  • Nordic Naturals - Childrens DHA Xtra – 880 mg to źródło omega-3, a dokładnie kwasu DHA, w ekstra dawce 880 mg. &n...
    125,00 zł
  • DHA-250 to naturalny suplement, który zawiera kwasy tłuszczowe Omega-3 o najwyższej zawartość DHA - aż 250 mg w 1 kapsułce.
    59,00 zł
  • Now Foods Almond Oil Pure to olejek migdałowy stworzony ze 100% migdałów. To naturalny olej, który spełnia swoją...
    od 23,00 zł
  • OSTROVIT Coconut Oil to suplement diety zawierający wysokiej jakości olej kokosowy w najczystszej postaci, charak...
    od 10,00 zł
  • Nordic Naturals - Postnatal Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy ni...
    134,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Wartości odżywcze: Wartość odżywcza w 100g: &...
    59,00 zł
  • Aflofarm - Preventic Edycja Specjalna to suplement diety zawierający w swoim składzie:   - olej z wątroby ...
    29,00 zł
    33,00 zł
  • NOW  FOODS Neptune Krill Oil to suplement diety, stworzony na bazie oleju z kryla. To idealnie połączenie fo...
    92,00 zł
  • OSTROVIT Omega 3 to suplement diety, który dostarcza organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych. Każda kapsułka zawi...
    9,90 zł
  • OstroVit Coconut Oil - Extra Virgin 400 g to prawdziwa bomba witaminowa, która czym prędzej powinna pojawić się w Two...
    34,90 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Na porcję   ...
    39,90 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: 1 kapsułka zawiera: olej z wątroby rekina grenlandzkiego 50...
    30,00 zł
  • Jarrow Alpha Lipoic plus Biotin to produkt wysokiej jakości. Jego zadaniem jest regulacja poziomu glukozy we krwi...
    89,00 zł
    95,00 zł
  • Apollo’s Hegemony BHB to suplement diety przeznaczony dla osób na diecie ketogenicznej.   Suplement...
    159,00 zł
  • Natrol ALA 600mg Time Released to suplement diety, silny przeciwutleniacz, który pomaga chronić komórki przed uszkodz...
    49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJE ŻYWIENIOWE: 100% Olej kokosowy    Preparat przeznacz...
    29,00 zł
  • Candida Support to produkt kierowany dla każdego kto walczy z Candidą, grzybicą układu pokarmowego. Zawiera Pau Darco, kwas kaprylowy, Black Walnut oraz olej oregano.
    119,00 zł
  • Olej kokosowy w formie aerozolu - przeznaczony do smażenia. Dzięki niemu, można znacząco zmniejszyć ilość tłuszc...
    25,00 zł
  • Garden Of Life - Oceans 3 -  Beyond Omega-3 - 60 softgels to kapsułki, od których naprawdę może zakręcić się w g...
    109,00 zł
  • SONCONE Olej Kokosowy nierafinowany zimnotłoczony Premium to olej stworzony w 100% z orzecha kokosowego! Nie został p...
    49,00 zł
  • 7Nutrition - Oliwa Extra Virgin to produkt, który powinien znaleźć się w każdej kuchni. W szczególności jednak nie mo...
    18,00 zł
  • Supplife Omega 3+ to suplement diety zawierający olej rybi zawierający o wysokiej koncentracji EPA i DHA na poziomie ...
    49,00 zł
  • Ultra Omega 3 ? D with Vitamin D3 to znakomite połączenie składników, które wzajemnie się uzupełniają, a dzięki wystę...
    85,00 zł
  • MTC Oil to jeszcze zbyt mało znany, ale bardzo wartościowy olej. Kwasy tłuszczowe MTC to średniołańcuchowe kwas tłusz...
    99,00 zł
  • XXL Nutrition MCT Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT), je...
    69,00 zł
  • Suplement diety NOW Foods Omega-3 Mini Gels to skoncentrowane źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych z grupy omega...
    59,00 zł
  • Olej z pestek dyni posiada wiele drogocennych wartości odżywczych , zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe, witaminy: E, ...
    45,00 zł
  • Sports Omega with CLA to produkt marki Now Foods zapewniających suplementy naturalne i wysokiej jakości. Suplement je...
    85,00 zł
  • Sunflower Lectin to naturalny środek, zawierający fosfatydylocholinę i inne fosfolipidy oraz niezbędne nienasycone kw...
    59,00 zł
  •   SKŁAD SUPLEMENTU:   Porcja: 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu:    40 &nbs...
    45,00 zł
  • Swanson - Oregano Oil 10:1 Extract - 150mg - 120 softgel to produkt, który posiada wiele właściwości leczniczych, zna...
    33,15 zł
  • UNIVERSAL NUTRITION Animal Omega to suplement diety na bazie nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 oraz Omega-6. ...
    109,00 zł
  • Olej z oregano standaryzowany na 90% karwakrolu to najmocniejszy na rynku produkt, który czym prędzej powinien znaleź...
    47,90 zł
  • Swanson - Avocado Oil - 1 g - 60 softgel  to suplement diety stworzony na bazie wyciągu z awokado, owoca zawiera...
    41,00 zł
  • Now Foods Avocado Oil to suplement diety będący źródłem naturalnego oleju z awokado.   Suplement diety m...
    25,60 zł
  • Swanson Black Cumin Seed Oil to olej z nasion czarnego kminu w kapsułkach.    Substancja znana jest...
    29,00 zł
  • Doctors Best Calamari DHA 500 with Calamarine - 60 softgels to nowoczesny suplement diety, stworzony w oparciu o spec...
    99,00 zł
  • Now Foods Caprylic Acid jest suplementem diety o działaniu przeciwbakteryjnym. Wpływa też pozytywnie na skuteczność a...
    55,00 zł
  • Cardio Health Oils posiada synergiczną mieszankę sześciu najlepszych naturalnych olejów, aby pomóc utrzymać idealną równowagę kwasów omega-3 i omega-6 i wsierać prawidłową pracę serca.
    35,99 zł
  • XXL Nutrition CLA Force 1000 to zaawansowany preparat wspomagający spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie....
    59,00 zł
  • Coconut Oil to olej z ekologicznych kokosów bogaty w kompleks trójglicerydów średniołańcuchowych, z których najważniejszym kwasem tłuszczowym jest kwas laurynowy.
    22,00 zł
  • Now Foods Cod Liver Oil Extra Strength jest suplementem diety na bazie oleju z wątroby dorsza. Wspomaga układ immunol...
    49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Kalorie 15 Tłuszcz całkowity 1,5 g 2%  Koncent...
    149,00 zł
  • Labrada - EFA Lean Gold - 180 softgels to nowoczesny suplement diety, którego formuła została stworzona w oparciu o E...
    108,00 zł
  • Nordic Naturals - EPA Xtra to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędnych...
    165,00 zł
  • Evening Primrose Oil to olej z Wiesiołka dwuletniego, który zawiera w składzie naturalnie występujący kwas gamma linolenowy GLA.
    42,00 zł
  • NOW FOODS Evening Primrose Oil to suplement diety stworzony na bazie najwyższej jakości, tłoczonego na zimno oleju z ...
    39,00 zł
  • Flaxseed Oil to suplement, który zawiera w swoim składzie Organiczny Olej Lniany, źródło kwasów Omega-3, Omega-6 oraz Omega-9.
    55,00 zł
  • SWANSON FS Black Currant 400 mg - 60 kaps to suplement diety stworzony na bazie najwyższej jakości wyciągu z czarnej ...
    27,00 zł
  • Omega 3 to suplement diety zawierający wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 ze 100% gwarancją że nie zawierają metali ciężkich i innych zanieczyszczeń.
    30,00 zł
  • Gold-Vit A + E z wiesiołkiem i biotyną - to suplement diety zawierający olej z wiesiołka standaryzowany na zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), a także witaminy A i E oraz biotynę.
    27,00 zł
  • Doctors Best High Concentrate EPA Plus CoQ10 with KD Pur - 60 softgel to jeden z najbardziej nowoczesnych suplementów...
    125,00 zł
  • SWANSON Hydrolyzed Fish Collagen Type I - 400 mg - 60 kaps to nowoczesny suplement diety stworzony na bazie najwyższe...
    29,00 zł
  • Sparta Nutrition - KetoCoffee to śmietanka ​​do kawy o niskiej zawartości węglowodanów.   Produk...
    119,00 zł
  • Lecytyna zawiera cholinę i inozytol. Pełni ona w organizmie m.in. następujące funkcje: wspomaga wydolność fizyczną i umysłową organizmu, skraca okres regeneracji powysiłkowe, poprawia pamięć i zdoln...
    22,00 zł