Wybierz walutę
Informacje
O firmie

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 6,99zł
Kurier Pocztex48 8,99zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99zł
Kurier UPS 14,99zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA KURIEREM GRATIS JUŻ OD 399 ZŁ

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj według:
Pokaż:
Wyświetl: Lista Tabela
  • NOW FOODS Evening Primrose Oil to suplement diety stworzony na bazie najwyższej jakości, tłoczonego na zimno oleju z ...
    39,00 zł
  • Omega 3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA).
    29,99 zł
  • Fish Oil 1000mg - Niezbędne kwasy tłuszczowe, Omega 3 nie mogą być produkowane przez organizm, dlatego większość ludz...
    55,00 zł
  • Flaxseed Oil to suplement, który zawiera w swoim składzie Organiczny Olej Lniany, źródło kwasów Omega-3, Omega-6 oraz Omega-9.
    55,00 zł
  • Omega 3 to suplement diety zawierający wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 ze 100% gwarancją że nie zawierają metali ciężkich i innych zanieczyszczeń.
    30,00 zł
  • Gold-Vit A + E z wiesiołkiem i biotyną - to suplement diety zawierający olej z wiesiołka standaryzowany na zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), a także witaminy A i E oraz biotynę.
    27,00 zł
  • SWANSON Hydrolyzed Fish Collagen Type I - 400 mg - 60 kaps to nowoczesny suplement diety stworzony na bazie najwyższe...
    31,00 zł
  • Sparta Nutrition - KetoCoffee to śmietanka ​​do kawy o niskiej zawartości węglowodanów.   Produk...
    119,00 zł
  • Najwyższej jakości olej z kryla. Znakomita czystość i bogate źródło kwasów tłuszczowych OMEGA 3. Produkt charakteryzuję się nieskazitelną czystością komponantów. Dodatkowo w skladzie znajdziemy astaksantyne!
    94,00 zł
  • SWANSON Kwas Kaprylowy to suplement diety wspierający proces leczenia infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Produkt po...
    22,00 zł
  • Lecytyna zawiera cholinę i inozytol. Pełni ona w organizmie m.in. następujące funkcje: wspomaga wydolność fizyczną i umysłową organizmu, skraca okres regeneracji powysiłkowe, poprawia pamięć i zdolność uczenia się.
    22,00 zł
  • Swanson - Macadamia Oil with Sesame & Rice Bran - 60 softgels to wysokiej jakości suplement diety stworzony na ba...
    43,00 zł
  • XXL Nutrition MCT Oil to idealna dawka kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcucha, a jednocześnie bardzo łatwo ...
    39,00 zł
  • JARROW FORMULAS - MCT Oil to najlepszy sposób na dostarczenie swojemu organizmowi błyskawicznej mocy. Ten innowacyjny...
    79,00 zł
  • SWANSON MCT Pure 1000 mg to preparat stworzony na bazie najwyższej jakości oleju MCT pozyskiwanego w procesie ekstrak...
    39,52 zł
  • NOW FOODS Neptune Krill Oil 1000 mg to preparat stworzony na bazie najwyższej jakości oleju z kryla. Dzięki wysokiej ...
    159,00 zł
  • NOW FOODS Neptune Krill Oil 500 mg to preparat stworzony na bazie najwyższej jakości oleju z kryla. Suplement wspiera...
    89,00 zł
  • SWANSON Olej z Kryla Antarktycznego [Gold Krill Oil 500] to najwyższej jakości, naturalne źródło kwasów Omega-3. Prod...
    89,00 zł
  • Olej z nasion czarnego kminu (czarnuszka) w starożytności używana jej jako panaceum. Wspomaga czynności trawienne, stymuluje perystaltykę jelit oraz usuwanie szkodliwych substancji z organizmu.
    32,00 zł
  • Wsparcie dla układu moczowego, ułatwia oddawanie moczu. Skutecznie chroni i wspomaga pracę prostaty.
    45,00 zł
  • 7Nutrition - Olej z Wiesiołka  to olej tłoczony na zimno ze starannie wyselekcjonowanych nasion. Dzięki temu cha...
    32,00 zł
  • SWANSON Olive Leaf Extract to nowoczesny, najwyższej jakości suplement diety stworzony na bazie ekstraktu z liści drz...
    25,00 zł
  • SWANSON Olive Oil Extra Virgin 1000 mg to organiczny olej z oliwy z pierwszego tłoczenia w wygodnej formie kapsułek. ...
    39,00 zł
  • Scitec Omega 3 - 100 kapsułek to nowoczesny suplement diety, którego formuła została oparta o najwyższej jakości niez...
    25,00 zł
  • Omega 3-6-9 to kompleksowy produkt dostarczający kwasy tłuszczowe z całej gamy omega. Stanowi doskonałe uzupełnienie diety w zdrowe tłuszcze.
    25,00 zł