Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

ZDROWE TŁUSZCZE

Wielu kulturystów ma problem z określeniem, które tłuszcze są zdrowe, a które, mają niekorzystny wpływ na organizm. Najgorszym błędem, jaki można zrobić, jest całkowite unikanie tłuszczy, które prowadzi do wielu problemów zdrowotnych i może być przyczyną zmniejszonego wydzielania męskich hormonów.

Do zdrowych tłuszczy zaliczamy wszystkie oleje roślinne tłoczone na zimno, takie, jak olej z orzechów włoskich, z pestek dyni czy olej lniany.

Zdrowe tłuszcze to także tłuszcze pochodzące z ryb, które obfitują w witaminy rozpuszczalne w tłuszczu i dostarczają dużej ilości kwasów omega-3. Poprawiają one odporność, wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne i są konieczne, jeśli chcesz zachować prawidłowe funkcjonowanie stawów.

W jakiej formie mogę kupić zdrowe tłuszcze?

Zdrowe tłuszcze można kupić w kilku formach:

  • w postaci kapsułek

  • w płynie

  • w słoiczku – tłuszcz kokosowy, naturalne masła z orzechów i migdałów

Pamiętaj o tym, że zdrowe tłuszcze mają korzystne właściwości na organizm tylko wtedy, gdy są przyjmowane na zimno. Podgrzewanie tłuszczy, a tym bardziej smażenie na nich, prowadzi do rozkładu substancji aktywnych.

Zdrowe tłuszcze mają wszechstronne działanie, ponieważ wpływają na błony komórkowe, wspierają funkcjonowanie mózgu i mięśni. Odpowiednia ilość tłuszczów nienasyconych w diecie pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, gdyż paradoksalnie, tłuszcze wspomaga spalanie tłuszczu.

Niedobór tłuszczu w diecie prowadzi także do innych chorób – jeśli brakuje Ci witamin A, E, D i K, (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach) twoje mięśnie nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten sam problem dotyka innych organów Twojego ciała.

W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które pozwolą Ci szybko uzupełnić niedobór zdrowych tłuszczy. Można dodawać je zarówno do posiłków (na przykład olej lniany), a także stosować ich suplementację w formie kapsułek.

Stosowanie zdrowych tłuszczów warto połączyć z ograniczeniem stosowanie innych tłuszczów nasyconych, dzięki czemu nie pojawi się ryzyko nadwagi.


 

Sortuj:
Pokaż:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Składniki: 100% oleju kokosowego extra virgin  ...
    19,00 zł
  • Olej kokosowy Rafinowany od Intenson to kokosowy olej bezzapachowy, który posłuży Ci delikatnie nie tylko do smażenia...
    14,00 zł
  • Olej kokosowy Rafinowany od Vivio to kokosowy olej bezzapachowy, który posłuży Ci delikatnie nie tylko do s...
    15,00 zł
  • SWANSON Olej z Kryla Antarktycznego [Gold Krill Oil 500] to najwyższej jakości, naturalne źródło kwasów Omega-3. Prod...
    89,00 zł
  • Olej z nasion czarnego kminu (czarnuszka) - w starożytności używano jej jako panaceum. Wspomaga czynności trawienne, ...
    32,00 zł
  • 7Nutrition - Olej z Pestek Dyni to olej tłoczony na zimno ze starannie wyselekcjonowanych pestek dyni. Nie zawiera ża...
    32,00 zł
  • Wsparcie dla układu moczowego, ułatwia oddawanie moczu. Skutecznie chroni i wspomaga pracę prostaty.
    45,00 zł
  • 7Nutrition - Olej z Wiesiołka  to olej tłoczony na zimno ze starannie wyselekcjonowanych nasion. Dzięki temu cha...
    32,00 zł
  • SWANSON Olive Leaf Extract to nowoczesny, najwyższej jakości suplement diety stworzony na bazie ekstraktu z liści drz...
    25,00 zł
  • Ekstrakt z liścia oliwnego to silny antyoksydant oraz środek pobudzający układ odpornościowy. Wzmocnij organizm, wybi...
    40,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Ekstrakt z liścia oliwnego (Ole...
    37,99 zł
  • Swanson Olive Leaf Extract to naturalny ekstrakt z liści drzewa oliwnego. Suplement diety przeznaczony jest dla wspom...
    34,10 zł
  • Now Foods Olive Leaf Extract with Echinacea to naturalny ekstrakt z liści drzewa oliwnego z dodatkiem ehinacei. Suple...
    55,00 zł
  • SWANSON Olive Oil Extra Virgin 1000 mg to organiczny olej z oliwy z pierwszego tłoczenia w wygodnej formie kapsułek. ...
    39,00 zł
  • OSTROVIT Omega 3 to suplement diety, który dostarcza organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych. Każda kapsułka zawi...
    9,90 zł
  • Scitec Omega 3 - 100 kapsułek to nowoczesny suplement diety, którego formuła została oparta o najwyższej jakości niez...
    25,00 zł
  • Omega 3-6-9 to kompleksowy produkt dostarczający kwasy tłuszczowe z całej gamy omega. Stanowi doskonałe uzupełnienie diety w zdrowe tłuszcze.
    25,00 zł
  • NOW FOODS Omega 3 Cholesterol Free to wysokiej jakości suplement diety zawierający niezbędne nienasycone kwasy tłuszc...
    59,00 zł
  • Swanson Omega 3 Fish Oil & Vitamin D to suplement diety zawierający w swoim składzie:   - Omega-3 (EPA...
    34,89 zł
  • Swanson - Omega 3 High Concentrate to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezbędn...
    39,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Olej rybi  2000 mg ...
    49,90 zł
  • Lemon Flavor Omega-3 Fish Oil to suplement diety zawierający w swoim składzie molekularnie destylowany olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 (EPA i DHA). Cies...
    41,00 zł
  • XXL nutrition omega 3-6-9 to suplement diety będący źródłem:   - oleju rybiego, - oleju z siemienia ln...
    45,00 zł
  • NOW FOODS Omega 3-6-9 to wysokiej jakości suplement diety zawierający doskonale przyswajalne nienasycone kwasy tłuszc...
    43,00 zł
  • OMEGA 3 wysokiej jakości kwasy tłuszczowe z grupy omega 3, to suplement bogaty w kwasy DHA, DPA oraz EPA. Kwasy tłusz...
    18,00 zł
  • Nordic Naturals - Omega-3 liquid to suplement diety zawierający w swoim składzie omega-3 należące do grupy niezb...
    113,00 zł
  • Omega-3 Krill Oil 1000mg olej z Kryla charakteryzuje się idealną czystością surowca. Posiada szereg właściwości prozd...
    89,00 zł
  • Swanson - Omega-7 Oil from Sea Buckthorn Oil - 450mg - 30 liquid caps to odznaczający się niezwykłą czystością olej z...
    34,40 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA:   Wartości odżywcze: Wartość odżywcza w 100g: &...
    59,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI (2caps):   ...
    30,90 zł