Fitmaker (by Marek Fischer)90 wegańskich kaps.
- kurkuma, egcg, różeniec, Q10
- B12 + 5mthf + D3K2mk7
- na 30 dni
Co warto wiedzieć
Testosterone.pl Fitmaker: wieloskładnikowy kompleks ekstraktów roślinnych, witamin i minerałów
Masz już trzy różne słoiczki na biurku? Fitmaker powstał z innego założenia: zamiast rozbudowanego rytuału suplementacyjnego jeden produkt. Nie ma tu marketingowych gramatur: są składniki w aktywnych lub dobrze opisanych formach, w tym dwa standaryzowane ekstrakty roślinne (żeń-szeń i różeniec górski), witaminy z grupy B w formach takich jak metylokobalamina i 5-MTHF oraz witamina D3 z K2 MK-7.
Formuła jest efektem współpracy z dietetykiem klinicznym Markiem Fischerem, który od lat buduje stacki dla osób wymagających spójności między codzienną higieną suplementacyjną a wynikami. W Fitmakerze każdy składnik ma konkretną rację bytu, bez „obecności symbolicznej” w składzie.
Dlaczego warto wybrać Testosterone.pl Fitmaker?
Testosterone.pl działa od 2005 roku. Fitmaker to własna linia, co oznacza bezpośrednią kontrolę nad doborem surowców, ich formą i dawką, bez kompromisów wynikających z marżowania dystrybutora. To różnica, którą widać w składzie: B12 jako metylokobalamina, folian jako 5-MTHF, B2 jako 5’-fosforan ryboflawiny, selen jako L-selenometionina, zamiast cyjanokobalaminy i kwasu foliowego.
Produkt łączy trzy kategorie składników, które rzadko trafiają razem do jednej kapsułki: standaryzowane ekstrakty roślinne, koenzym Q10 i kompleks witaminowo-mineralny.
- Tiamina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Niacyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Ryboflawina przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej sprawności umysłowej.
- Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
- Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
- Selen przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
- Chrom przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
- Witamina K pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Jakość i surowce
Forma i standaryzacja
Poniżej kluczowe składniki w przeliczeniu na 3 kapsułki, czyli formułę, pod którą Fitmaker powstał. Porcja z etykiety to 1 kapsułka, a jej pełny skład znajdziesz w zakładce ze składem.
| Składnik | Forma / standaryzacja | Ilość w 3 kapsułkach |
|---|---|---|
| Panax ginseng | ekstrakt, 10% ginsenozydów | 450 mg |
| Rhodiola rosea | ekstrakt, 3% salrozydów | 250 mg |
| Zielona herbata | ekstrakt, 50% EGCG | 200 mg |
| Kurkuma | ekstrakt, 95% kurkuminoidów | 200 mg |
| Witamina D3 | cholekalcyferol | 3000 IU |
| Witamina K2 | MK-7 | 80 mcg |
| Witamina B12 | metylokobalamina | 50 mcg |
| Sól glukozaminowa 5-MTHF | folian aktywny | 100 mcg |
| Koenzym Q10 | ubichinon | 100 mg |
| Selen | L-selenometionina | 200 mcg |
| Chrom | pikolinian chromu | 200 mcg |
| Ekstrakt czarnego pieprzu | 95% piperyny | 3 mg |
Standaryzacja ekstraktów jest kluczowa: ekstrakt różeńca bez podanej zawartości salrozydów to po prostu proszek z rośliny. Tutaj masz 3% salrozydów w ekstrakcie. Kurkuma ma 95% kurkuminoidów. Witaminy z grupy B są w formach: 5’-fosforan ryboflawiny, metylokobalamina i 5-MTHF.
Dla kogo jest Testosterone.pl Fitmaker i jak go stosować?
Fitmaker nie jest przedtreningówką ani produktem „na efekt”. To suplement codzienny dla osób, które chcą uporządkować suplementację w jednym produkcie, zamiast żonglować pięcioma słoiczkami. Dobrze sprawdza się u:
- osób aktywnych fizycznie, które chcą uzupełnić dietę o witaminy z grupy B oraz D3 i K2,
- osób pracujących umysłowo, które wolą jeden produkt zamiast kilku,
- osób szukających składu z podanymi formami i standaryzacją składników.
Sposób użycia i ostrzeżenia z etykiety znajdziesz w zakładce „Jak stosować”.
Kiedy NIE stosować
Fitmaker zawiera kilka składników, przy których trzeba uważać na leki i inne suplementy:
- Witamina K2 (MK-7): nie stosuj przy terapii antagonistami witaminy K (warfaryna, acenokumarol) bez konsultacji z lekarzem prowadzącym.
- Rhodiola rosea i Panax ginseng: zachowaj ostrożność przy jednoczesnym stosowaniu leków przeciwdepresyjnych z grupy SSRI i MAOI i skonsultuj to z lekarzem.
- Selen: nie łącz z innymi produktami zawierającymi selen bez sprawdzenia łącznej dawki.
- Chrom w pikolinianie: przy lekach przeciwcukrzycowych skonsultuj stosowanie z lekarzem.
- Nie stosuj w ciąży i podczas karmienia piersią bez konsultacji lekarskiej, zwłaszcza ze względu na witaminę A i ekstrakty roślinne.
Z czym warto łączyć Testosterone.pl Fitmaker?
AH Ultra Fish Oil: kwasy EPA i DHA, które dobrze uzupełniają skład Fitmakera.
AH Magnesium Bisglycinate: glicynian magnezu, którego Fitmaker nie zawiera.
TST Pura Energy by FitMaker: druga formuła z linii Fitmaker, na dni o większych wymaganiach.
Czym naprawdę różni się Testosterone.pl Fitmaker od konkurencji?
W tej kategorii wieloskładnikowych kompleksów główne różnice nie leżą w marketingu, tylko w czterech mierzalnych parametrach: forma surowca, dawka, rzeczywista standaryzacja i cena na porcję. Porównuj je, nie obietnice na froncie opakowania.
- Forma witamin B: Fitmaker stosuje metylokobalaminę, 5’-fosforan ryboflawiny i 5-MTHF. Typowy produkt tej kategorii sięga po cyjanokobalaminę, ryboflawinę i kwas foliowy.
- Ekstrakty ze standaryzacją: 450 mg Panax ginseng przy 10% ginsenozydów to 45 mg ginsenozydów w 3 kapsułkach. Typowy produkt tej kategorii podaje „ekstrakt z żeń-szenia” bez standaryzacji, więc nie znasz realnej zawartości ginsenozydów.
- D3 i K2 razem: 3000 IU D3 z 80 mcg K2 MK-7 w 3 kapsułkach. Wiele wieloskładnikowych kompleksów podaje D3 bez K2.
- Cena za porcję: przy tylu składnikach w opisanych formach poziom cenowy jest konkurencyjny względem produktów o prostszych składach.
Sprawdź etykietę produktu, który masz już w szufladzie. Porównaj formy. Liczby nie kłamią.
Na co uważać przy wyborze?
- Sprawdzaj standaryzację ekstraktów: „ekstrakt z różeńca” bez podanego % salrozydów nie mówi, ile salrozydów dostajesz.
- Sumuj selen z diety i pozostałych suplementów, zanim dodasz kolejny preparat z selenem.
- Nie łącz z innymi produktami zawierającymi witaminę A bez obliczenia łącznej dawki: witamina A rozpuszcza się w tłuszczach, więc pilnuj, żeby łączna dawka nie przekroczyła górnego bezpiecznego poziomu spożycia.
- Osoby z chorobami tarczycy: skonsultuj łączną dawkę selenu z lekarzem prowadzącym.
- Produkty wieloskładnikowe to wyższe ryzyko interakcji niż monopreparaty: jeśli przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj skład z lekarzem lub farmaceutą przed włączeniem.
Najczęstsze pytania o Testosterone.pl Fitmaker
Czy Fitmaker zastępuje oddzielne suplementy witaminy D3 i magnezu?
Fitmaker zawiera witaminę D3 (25 mcg w 1 kapsułce, 500% RWS) oraz K2 MK-7. Nie zawiera magnezu, dlatego można go łączyć z AH Magnesium Bisglycinate. Jeśli lekarz zalecił Ci inną suplementację witaminy D, skonsultuj z nim łączenie produktów.
Na ile wystarcza opakowanie?
Opakowanie to 90 kapsułek, czyli 90 porcji po 1 kapsułce zgodnie z etykietą. Cenę za porcję znajdziesz przy produkcie.
Czy Fitmaker można stosować na czczo?
Etykieta zaleca stosowanie 30-45 minut po posiłku, więc nie na czczo.
Czy kobiety mogą stosować Fitmaker?
Tak, skład nie zawiera składników specyficznie androgennych ani hormonalnych. Wyjątek to kobiety w ciąży i karmiące piersią: w tych przypadkach wymagana jest konsultacja lekarska ze względu na witaminę A i ekstrakty roślinne.
Czy Fitmaker można stosować długoterminowo?
Formuła jest przeznaczona do codziennego stosowania jako uzupełnienie diety. Przy stosowaniu innych suplementów zsumuj łączną dawkę selenu i witaminy A.
Jakie oświadczenia zdrowotne ma Fitmaker?
Oświadczenia zdrowotne dotyczą witamin i składników mineralnych, a ich pełna lista jest wyżej w opisie. Przykłady: Tiamina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ryboflawina przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej sprawności umysłowej. Ekstrakty z żeń-szenia i różeńca nie mają zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych, dlatego nie obiecujemy ich efektów.
Czy Fitmaker można łączyć z innymi suplementami?
Tak, ale przy innych suplementach zawierających selen, chrom lub witaminę A zsumuj łączne dawki. To nie jest kwestia ostrożności z katalogu, tylko realna arytmetyka bezpieczeństwa.
Co odróżnia Fitmaker od tanich multiwitamin?
Przede wszystkim formy składników: metylokobalamina zamiast cyjanokobalaminy, 5-MTHF zamiast kwasu foliowego, standaryzowane ekstrakty zamiast „ekstraktu roślinnego” bez podanej standaryzacji.
Testosterone.pl działa w suplementacji od 2005 roku: to wystarczająco długo, żeby wiedzieć, że klienci wracają po produkty, którym ufają, a nie po te z ładnym pudełkiem. Fitmaker jest dostępny z natychmiastową realizacją zamówienia, opcją odbioru w Żabce lub Paczkomacie oraz płatnością PayPo (30 dni po zakupie). Jeśli masz wątpliwości co do składu lub interakcji z lekami, napisz do nas, a nasi doradcy odpiszą konkretnie.
Producent:
Testosterone.pl
Komunalna 8A
19-200 Grajewo
Dystrybutor:
Testosterone.pl
Komunalna 8A
19-200 Grajewo
Alergeny w zakładzie:
Produkt może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki.
Skład i jakość surowców
| Informacja żywieniowa: | ||
| w 1 porcji (1 kapsułka) | zawartość | RWS* |
| Ekstrakt korzenia żeń-szenia (Panax) | 150 mg | - |
| w tym (10%) ginsenozydy | 15 mg | - |
| Ekstrakt korzenia różeńca górskiego | 83,3 mg | - |
| w tym (3%): salrozydy | 2,5 mg | - |
| Ekstrakt liści zielonej herbaty | 66,6 mg | - |
| w tym (50%) EGCG [galusan epigallokatechiny] | 33,3 mg | - |
| Ekstrakt z kłącza kurkumy | 66,6 mg | - |
| w tym (95%): kurkuminoidy | 63,2 mg | - |
| Koenzym Q10 | 33,3 mg | - |
| Witamina B5 | 33,3 mg | 555% |
| Cholina | 33,3 mg | - |
| Inozytol | 33,3 mg | - |
| Witamina B1 | 8,3 mg | 833% |
| Witamina B2 (jako 5’-fosforan ryboflawiny) | 8,3 mg | 593% |
| Witamina B3 | 3,3 mg | 52% |
| Ekstrakt z czarnego pieprzu | 1 mg | - |
| w tym: piperyna | 0,95 mg | - |
| Witamina A | 333 IU | 42% |
| Selen | 66,6 mcg | 121% |
| Chrom | 66,6 mcg | 166% |
| Sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego | 33,3 mcg | - |
| w tym: foliany | 18,6 mcg | 9% |
| Witamina K (K2MK7) | 26,6 mcg | 33% |
| Witamina D (D3) | 25 mcg | 500% |
| Witamina B12 (jako metylokobalamina) | 16,67 mcg | 667% |
| *RWS - referencyjna wartość spożycia | ||
| Wielkość opakowania: | 90 kapsułek (60 g) | |
| Porcja jednorazowa: | 1 kapsułka | |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 | |
Ekstrakt korzenia żeń-szenia Panax, ekstrakt różeńca górskiego, ekstrakt liści zielonej herbaty (Camelia sinesis L.), ekstrakt z kłącza kurkumy, koenzym Q10 (ubichinon), maltodekstryny, kwas pantotenowy, dwuwinian choliny, inozytol, chlorowodorek tiaminy, 5’-fosforan ryboflawiny (witamina B2), niacynamid, ekstrakt czarnego pieprzu, palmitynian retinylu, L-selenometionina, pikolinian chromu, sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego, witamina K2 menachinon-7 z natto, cholekalcyferol, metylokobalamina, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.
Jak stosować? Zalecane spożycie
Opinie klientów (2)
Bardzo dobry skład. Włączyłem do swojej stałej suplementacji. Odczuwam więcej energii każdego dnia.
Bardzo fajny produkt z odpowiednimi dawkami poszczególnych składników. BOMBA!
Opinię może dodać zalogowany klient, który kupił ten produkt - dzień po wysłaniu zamówienia.
Informacje obowiązkowe
Informacje podstawowe
- Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
- Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Suplement diety należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
- Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu.
- Suplement diety nie ma właściwości leczniczych.
Ciąża, karmienie, dzieci, leki
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem suplementu powinny skonsultować się z lekarzem.
- Jeśli na etykiecie nie wskazano inaczej, produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Stosowanie u dzieci i młodzieży należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
- Osoby przyjmujące leki, przewlekle chore lub przygotowujące się do zabiegu powinny skonsultować stosowanie suplementu z lekarzem.
Powyższe informacje są wymagane lub zalecane dla suplementów diety zgodnie z obowiązującym prawem (ustawa z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia oraz przepisy wykonawcze).
Warunki przechowywania
Przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej (do 25°C), z dala od światła słonecznego i źródeł ciepła — chyba że etykieta produktu wskazuje inaczej (np. produkty wymagające chłodzenia).
Zdjęcie produktu
Część zdjęć produktów dostarcza producent, dlatego zdjęcie może nie odzwierciedlać rzeczywistego wyglądu towaru — w wyjątkowych przypadkach forma opakowania może się różnić.
Źródła wiedzy i podstawa prawna
- Ustawa z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia (Dz.U. 2023 poz. 1448 z późn. zm.)
- Rozporządzenie Ministra Zdrowia w sprawie składu oraz oznakowania suplementów diety (t.j. Dz.U. 2023 poz. 79, ze zm. Dz.U. 2025 poz. 1182)
- Rozporządzenie (UE) nr 1169/2011 — przekazywanie konsumentom informacji na temat żywności
- Rozporządzenie (WE) nr 1924/2006 — oświadczenia żywieniowe i zdrowotne
- Rozporządzenie (UE) nr 432/2012 — wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych
- Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA)
- Główny Inspektorat Sanitarny (GIS)
Data aktualizacji treści - 2026.07.01
Najczęściej zadawane pytania
Najczęstsze pytania o Testosterone.pl Fitmaker
Jak stosować Fitmaker?
1 kapsułkę dziennie, 30-45 minut po posiłku, popijając wodą.
Co jest w kapsułce?
1 kapsułka to m.in. 150 mg ekstraktu z korzenia żeń-szenia Panax (w tym 15 mg ginsenozydów), 83,3 mg ekstraktu z korzenia różeńca górskiego, 33,3 mg koenzymu Q10 i 25 mcg witaminy D (500% RWS). Pełny skład jest w zakładce ze składem.
Z czego jest kapsułka?
Otoczka kapsułki jest z hydroksypropylometylocelulozy (HPMC).
Jak duża jest kapsułka Fitmaker?
Wielkość kapsułki na tle pozostałych rozmiarów pokazuje grafika poniżej.
| Informacja żywieniowa: | ||
| w 1 porcji (1 kapsułka) | zawartość | RWS* |
| Ekstrakt korzenia żeń-szenia (Panax) | 150 mg | - |
| w tym (10%) ginsenozydy | 15 mg | - |
| Ekstrakt korzenia różeńca górskiego | 83,3 mg | - |
| w tym (3%): salrozydy | 2,5 mg | - |
| Ekstrakt liści zielonej herbaty | 66,6 mg | - |
| w tym (50%) EGCG [galusan epigallokatechiny] | 33,3 mg | - |
| Ekstrakt z kłącza kurkumy | 66,6 mg | - |
| w tym (95%): kurkuminoidy | 63,2 mg | - |
| Koenzym Q10 | 33,3 mg | - |
| Witamina B5 | 33,3 mg | 555% |
| Cholina | 33,3 mg | - |
| Inozytol | 33,3 mg | - |
| Witamina B1 | 8,3 mg | 833% |
| Witamina B2 (jako 5’-fosforan ryboflawiny) | 8,3 mg | 593% |
| Witamina B3 | 3,3 mg | 52% |
| Ekstrakt z czarnego pieprzu | 1 mg | - |
| w tym: piperyna | 0,95 mg | - |
| Witamina A | 333 IU | 42% |
| Selen | 66,6 mcg | 121% |
| Chrom | 66,6 mcg | 166% |
| Sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego | 33,3 mcg | - |
| w tym: foliany | 18,6 mcg | 9% |
| Witamina K (K2MK7) | 26,6 mcg | 33% |
| Witamina D (D3) | 25 mcg | 500% |
| Witamina B12 (jako metylokobalamina) | 16,67 mcg | 667% |
| *RWS - referencyjna wartość spożycia | ||
| Wielkość opakowania: | 90 kapsułek (60 g) | |
| Porcja jednorazowa: | 1 kapsułka | |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 | |
Fitmaker (by Marek Fischer)
90 wegańskich kaps. · 90 porcji