Ciekawostki zdrowotne

Pole elektromagnetyczne (PEM) – czy powinniśmy się bać? Pola elektryczne i magnetyczne są wszechobecne we współczesnym społeczeństwie. Ziemia jest otoczona

FAI – Konflikt udowo-panewkowy (femoroacetabular impingement)   Czy towarzyszy Ci ból w obrębie stawu biodrowego? Problemy ze stawami już dawno przestały być

  Hallux valgus (HV), znany również jako haluks, jest jedną z najczęstszych deformacji przedniej częsci stopy. Objawia się odchyleniem bliższej paliczka bocznie i środkowej części

ŹRÓDŁO ZDJĘCIA: yelenayemchuk-gettyimages-649043924-jpg Nie da się ukryć – UWIELBIAMY CZEKOLADĘ! Firma E.Wedel informuje, że statystyczny Polak w ciągu roku konsumuje

źródło zdjęcia głównego: britannica.com   Kumaryny to grupa związków naturalnie występujących w niektórych roślinach. Wykazują  one wielokierunkowe działanie, stąd też

zdjęcie główne: salad-2756467_1280.jpg Niektórzy twierdzą, że na przestrzeni lat zawartość składników odżywczych w owocach i warzywach uległa znacznemu obniżeniu. W

  Tendinopatia ścięgna Achillesa w stanie przewlekłym występuje, gdy nadużywamy danej struktury, a najczęściej występuje ona u biegaczy. Ćwiczenia ekscentryczne mogą

Wyobraźmy sobie sytuacje, w której z dnia na dzień banany znikają ze świata, a razem z nimi ulubione omlety na

zdjęcie: https://www.everydayhealth.com/news/what-when-painkillers-dont-work/   Dzisiaj przychodzę do was z niezwykle rzadko poruszany tematem. Dokładnie chodzi o niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), czyli

  Niewiele osób zdaje sobie sprawę, iż spożywane produkty mogą wchodzić w interakcje z lekami. Niektóre związki chemiczne, zawarte w

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-5341577/ Za co odpowiada błędnik w ciele ludzkim? Wiele osób wstanie i przejdzie przez ten świat bez większego

Większości osób myśli, że testosteron wytwarzają mężczyźni, a jest to błędne stwierdzenie.  To prawda, że jest to męski hormon płciowy,

Link do obrazka: https://pixabay.com/images/id-4607284/ Czym jest biopsja? Biopsja to medyczna procedura, która polega na pobraniu próbki tkanki lub komórek z

Zaburzenia żołądkowo-jelitowe są grupą objawów obejmujących przewód pokarmowy. Trapią wszystkich – od osób biernych fizycznie, poprzez sportowców amatorów po tych

Oregano kojarzone jest głównie jako jedna z niezbędnych przypraw do pizzy – a kto z Nas jej nie lubi? Dlatego

Jedzenie kompulsywne (BED – binge eating disorder) to zaburzenie odżywiania, które tak jak  bulimia oraz anoreksja należy do chorób cywilizacyjnych. Liczba

Wstęp   W dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni na liczne sytuacje stresowe. Rozwój technologiczny, wszechobecny „wyścig szczurów” i wiele innych podobnych

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-4801120/ Adrenalina – za co odpowiada i jaki ma wpływ na zdrowie? Adrenalina i noradrenalina to dwa odrębne,

Tłuszcze obok węglowodanów i są jednym z podstawowych składników odżywczych. Oleje roślinne dostarczają nie tylko energię, ale są  również nośnikami

Źródło obrazka:https://pixabay.com/images/id-1291129/ Czym jest ferrytyna? Ferratyna to białko transportujące żelazo w organizmie. Jest ona syntetyzowana głównie w wątrobie, a następnie

JAKA JEST IDEALNA POZYCJA PRZY BIURKU?  Praca przy biurku… Niezależnie czy pracujesz zdalnie w domowym zaciszu czy w biurze, pozycja

Problemy ze snem wśród dzieci Żyjemy w społeczeństwie, w którym brakuje snu: badania stwierdzają, że niewystarczająca ilość snu jest epidemią

https://images.everydayhealth.com/images/bipolar-disorder-symptoms-and-diagnosis-1440×810.jpg?w=1110   Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to przypadłość dotykająca od 1 do nawet 4% populacji całego świata, czyli w najbardziej

Cukrzyca to jeden z poważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego świata. W Polsce choruje na nią ponad 3 mln osób, a w tym około

źródło zdjęcia: fredrick-tendong-GMUHeFuJUs-unsplash1.jpg   Popularność profesjonalnego e-sportu wciąż rośnie, a graczami są głównie młodsze osoby, w tym dzieci i młodzież

O tym, jak ważna jest regeneracja na pewno nie trzeba nikomu przypominać. Niemniej, wiele osób, poszukuje ciekawych i nowych rozwiązań,

https://novaphysiotherapy.ca/wp-content/uploads/2019/06/AdobeStock_300896739-1024×682.jpeg.webp   Różnica w długości kończyn dolnych jest często, na zasadzie anegdotycznych przypuszczeń, obwiniana za występowanie przewlekłego bólu pleców i

Suplementy diety zyskują na popularności i szybko znikają. W rzeczywistości oczekuje się, że rynek suplementów diety wzrośnie do 278 miliardów

Schorzenia, które charakteryzują się procesem zapalnym w obrębie przewodu pokarmowego, w szczególności jelita cienkiego i jelita grubego charakteryzują się bardzo podobnymi

źródło: https://simplifaster.com/articles/gluten-free-diet-athlete/ Coraz więcej się słyszy, że osoby aktywne fizycznie, czy grupy sportowców wykorzystują alternatywny sposób żywienia jako odmianę od

Na pewno każdy z Nas chociaż raz w swoim życiu, w chwilach smutku zajadał się słodyczami albo swoje sukcesy celebrował

Mówi się, że prawdziwa Kobieta to taka, która całe życie jest na diecie. Jako kobieta odpowiadam – nieprawda, my też

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-2686697/ Badanie USG czym jest? Na poczet czytania tego tekstu USG i sonogram zostały użyte jako jednakowe słowo,

Komórki macierzyste to surowce dla organizmu. W odpowiednich warunkach w organizmie lub w laboratorium komórki macierzyste dzielą się, tworząc więcej

Niedawno poświęciłem dosyć obszerny tekst tematyce regeneracji, a w zasadzie działaniom jakie możemy podjąć by wspomnianą regenerację poprawić, a przede

Tytuł Was zainteresował? Zastanawiacie się czy w gąszczu informacji dotyczących zbawiennego wpływu suplementacji witaminy D na zdrowie pojawiają się ciemne

Strażacy muszą być przygotowani do wykonywania różnorodnych zadań. Stawiają oni czoła różnym trudnym i wymagającym fizycznie sytuacjom. W szczególności w

Większość z nas boryka się z problemami skórnymi.  Ten problem towarzyszy nam tak naprawdę od najmłodszych lat. W okresie dojrzewania

Źródło zdjecia: we-vibe-toys-S9wj_jHEc_4-unsplash.jpg   Szybki tryb życia, ciągły stres, złe nawyki zarówno osobno, jak i synergicznie mogą wpływać na aspekty

Dieta wegetariańska przez wiele lat była w Polsce okryta złą sławą. Uważano ją za dietę niebezpieczną dla zdrowia ze względu