Zdrowie

W dobie zwiększającej się populacji na świecie, a co za tym idzie, większego zapotrzebowania na żywność, przy jednoczesnym zmniejszaniu się

Staw kolanowy to element naszego ciała, który jest oczywiście bardzo istotny w codziennym funkcjonowaniu, niestety przy tym jest bardzo podatny

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-2261006/ Choroby autoimmunologiczne czym się cechują? Układ odpornościowy to zbiór specjalnych komórek i substancji chemicznych, które zwalczają czynniki

SIBO, czyli przerost bakteryjny jelita cienkiego, to coraz częściej diagnozowana jednostka chorobowa. Częstość według różnych danych waha się ona od

Źródła obrazka: https://pixabay.com/images/id-2516582/ Czym jest Zespół Turnera? Zespół Turnera, czyli monosomia X, jest definiowany jako całkowita lub częściowa utrata drugiego

Zapalenie rozcięgna podeszwowego, inaczej powięzi podeszwy to choroba, która jest częstą przyczyną bólu pięt uosób dorosłych dorosłych. Dotyka ponad 1

Diety oczyszczające, inaczej detoksykacyjne od dłuższego czasu cieszą się ogromną popularnością i nic nie wskazuje, by miało się to zmienić.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest chorobą zapalną, która z czasem może powodować zrastanie się niektórych małych kości kręgosłupa (kręgów). To

https://heidenortho.com/wp-content/uploads/2021/04/girl-shoulder.jpg Jeśli coś w ciele nie spełnia pewnych podświadomych norm estetycznych, wówczas chętnie bywa obwiniane za przyczynę wielu wypadków. Tak

Komórki macierzyste to surowce dla organizmu. W odpowiednich warunkach w organizmie lub w laboratorium komórki macierzyste dzielą się, tworząc więcej

Niedawno poświęciłem dosyć obszerny tekst tematyce regeneracji, a w zasadzie działaniom jakie możemy podjąć by wspomnianą regenerację poprawić, a przede

Może nazwa dwuwęglan sodu nie mówi ludziom zbyt dużo, ale soda już tak. Wszyscy dobrze ją znamy i ma szerokie

Tytuł Was zainteresował? Zastanawiacie się czy w gąszczu informacji dotyczących zbawiennego wpływu suplementacji witaminy D na zdrowie pojawiają się ciemne

Strażacy muszą być przygotowani do wykonywania różnorodnych zadań. Stawiają oni czoła różnym trudnym i wymagającym fizycznie sytuacjom. W szczególności w

Większość z nas boryka się z problemami skórnymi.  Ten problem towarzyszy nam tak naprawdę od najmłodszych lat. W okresie dojrzewania

Reumatoidalne zapalenie stawów – przydatna suplementacja   Reumatoidalne zapalanie stawów to choroba układowa o podłożu autoimmunologicznym, związana z zaburzeniem homeostazy

Zaburzenia erekcji to częsta jednostka kliniczna, która dotyka głównie mężczyzn po 40. roku życia. Oprócz klasycznych przyczyn zaburzeń erekcji, takich

Zaburzenia gospodarki węglowodanowej na czele z insulinoopornością począwszy, a skończywszy na różnego rodzaju chorobach cywilizacyjnych  plaga naszych czasów. Styl życia,

Na szczęście zima chyba już za nami. Przez ten okres na zewnątrz było chłodno, a co za tym idzie –

Źródło zdjecia: we-vibe-toys-S9wj_jHEc_4-unsplash.jpg   Szybki tryb życia, ciągły stres, złe nawyki zarówno osobno, jak i synergicznie mogą wpływać na aspekty

Łuszczyca to przewlekła choroba zapalna skóry, zaliczana do schorzeń o podłożu autoimmunizacyjnym. Zachorowalność dotyczy około 2% populacji na świecie. Częstość

Image by Wokandapix from Pixabay Stres w sensie psychologicznym to fizyczna i psychiczna reakcja człowieka na sytuację, którą postrzega jako

Dieta wegetariańska przez wiele lat była w Polsce okryta złą sławą. Uważano ją za dietę niebezpieczną dla zdrowia ze względu

Kreatyna – suplement tylko dla sportowców?   Kwas β-metyloguanidynooctowy u sportowców Kreatyna, jest molekułą produkowaną w organizmie ludzkim. Występuje głownie

  Brokuł (Brassica oleracea L. var. italica Plenck)  to roślina należąca do rodziny kapustowatych. Bardzo często warzywo to jest wskazywane

Mikrobiom to zbiór drobnoustrojów zamieszkujących różne  środowiska, w tym także organizm człowieka. Są to grzyby oraz bakterie, które zamieszkują różne

Jednym z podstawowych celów uprawiania sportu jest maksymalizacja wyników sportowców. Badania i innowacje technologiczne dostarczają coraz większej ilości informacji o

Często można spotkać się z opinią, iż należy spożywać owoce, zaś trzeba unikać wytworzonych z nich soków, głównie z uwagi na zawarty w nich cukier.

Image by Mario from Pixabay Masaż w XXI wieku jest dość popularnym zabiegiem. Większość z nas na pewno chociaż raz

Nie od dziś wiadomo, że NAC – znany również jako N-acetylocysteina jest niezwykle ciekawym i obiecująco zapowiadającym się związkiem chemicznym.

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-428392/ Czym jest ataksja? „Ataksja” to termin medyczny, który jest używany w odniesieniu do problemów z koordynacją lub

Źródło obrazka: https://pixabay.com/images/id-4164712/ Co to jest jaskra? Czy jesteś na nią narażony? Jaskra jest stanem medycznym, który może spowodować uszkodzenie

SŁOWEM WSTĘPU – CZYM SĄ ZABURZENIA ODŻYWIANIA? Zaburzenia Odżywiania (ED) to poważne jednostki chorobowe o podłożu psychologicznym. Schorzenia te definiowane

Wstęp Autonomiczny układ nerwowy jest odpowiedzialny za naszą fizyczną reakcję na stres. Dzielimy go na części współczulną i przywspółczulną. Pierwsza

Zaburzenia psychiczne stanowią coraz większy problem w krajach rozwiniętych. Częstość występowania depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, schizofrenii i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, często

Wstęp Morsowanie, to dość szalona i na pierwszą myśl bardzo nieprzyjemna dla człowieka czynność. Jednakże, prawdą jest, że może być

Źródło zdjęcia ; https://www.muscleandfitness.com/wp-content/uploads/2020/06/Man-Working-Out-With-A-Shoulder-Injury.jpg?quality=86&strip=all   W tym artykule opiszę co możesz zrobić, kiedy w trakcie Twojego treningu pojawił się ból.

Wstęp Symetryczne utrzymanie naszego ciała w jakiejkolwiek pozycji to wynik działania różnych systemów. Głównie polega ono na współpracy między systemem

Image by Gerd Altmann from Pixabay   Psychologia to dość obszerna dziedzina, która staje się coraz bardziej powszechna. Często mówimy

BIAŁKO W diecie osób aktywnych, ćwiczących na siłowni to jedna z niewielu rzeczy, do których sportowcy przykładają tak wielką uwagę,